膝痛（腸脛靭帯炎）を治したい！part7

今日はrunkeeperによると2.7km走りました。


気温4度風が冷たい～((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ


膝の違和感が出てきて終了(´＿｀｡)

なかなかよくならないですよね...


練習メニュー
１　走る前にマジストレッチ
２　ゆっくり走る。違和感が出たら終了
３　終わった後再度マジストレッチ
４　アイシング


ZAMSTのサポーター付けて走った方がいいのか迷ってます。 (-ω-; ﾑﾑ…

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ヤマダ電機～安かった(´∀｀) 電気ストーブ

みなさん！　冬もいよいよ本番ですね！！寒っ(;_;)


仕事場もあまりに寒いのでエアコンじゃ足りなくなって電気ストーブを買いにヤマダ電機へ。



近所のヤマダ、店舗も狭く（1フロアのみ）お客さん少なくて(；・∀・)ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ…?　って感じなんですが、


売ってました！電気ストーブ(あたりまえｗｗ）


しかも、なんと780円！！激安(ﾟдﾟ)！


もちろんソッコーで購入！！


and 景品の鶴太郎のお皿をもらって帰りました！！


こんなお客さんばかりでやっていけないんじゃ・・って心配になりますけどね、ごめんなさい(´・ω・)ｽﾏｿ

やっすいストーブでも十分使えてます(´∀｀)





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エプソンEP-805AかキヤノンMP6330か！？ 2012 プリンター決定！！

今年こそは、と毎年ｗ考えていたプリンター購入ですが、年の瀬も迫りとうとう購入に至りました(・ω・)/


今年のプリンターはドロドロドロ（ドラムロールｗ）




エプソン　Colorio EP-805A 　に決定！！




最初は顔料インクが使えるキャノンに心は傾いていたんですが、

価格コムほかいろいろ調べた限りでは今年はエプソンのほうが評判が良かったので。


購入の決め手になった点

○筐体が小さい　キャノンも薄くていいんですが幅がちょっと。エプソンは全体的にちいさいです。

○給紙　エプソンは背面給紙もある。今年のキャノンは背面がなくなってしまった涙

○写真プリント 6色のエプソンが有利！　

キャノンがいいところ　

○自動電源オン　わざわざ電源を入れにいかなくていい(・∀・)ｲｲ!!

○顔料インク　　顔料インクが使えるので文書もくっきり！



インクコスト的にはあまり変わらないみたいですね。


僕の家では写真以外の文書などはあまり作らないので顔料インクはなくてもいいかなって言うのもありました。


まあ、どっちを買ってもあんまり変わらないかなという気もしますが(*^.^*)




ということであとは年賀状作りですね＞遅い(；・∀・)



商品到着後またレビューしまーす(｀・ω・´)ゞ

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Superfly福井にｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

Superfly初福井Live無事終了♪( ´▽｀)


家族4人で(小学生2人)参戦しましたが、なんとか最後までみることが出来てホッとしました(〃∇〃)

途中小1の娘が大きな音に圧倒されてヤバかったが…



みんなのおかげで盛り上がって志帆ちゃんも喜んでくれてHi Five！もやってくれました(*゜▽゜ノノ゛☆



ロック色の強い今回のアルバムどおり最後までロックしてくれて僕はホント堪能出来ました。(Free Planetも演ってくれたし)

また福井に戻ってきてくれるという志帆ちゃんの言葉、信じてるよ～(´∀｀)



LIVE版も付いている初回限定版がおすすめです！

売り切れないうちに是非！

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iPhoneから書いてみよう( ´ ▽ ` )ﾉ

明日は福井でSuperflyライブです！
福井では初めてです(よね？)

家族4人で参戦するので楽しみ。
予習不足なんでちょっと心配ですが(´・ω・`)

プリーストのメタルTシャツ着てこうと思ったけどやめとこう。大人しいファンが多いんで確実に浮いちゃうわ(^_^;)

こんな田舎にきてくれたのでもりあがってくれるといいなぁ(・ω・)/

またレポートしまーす



※ iPhoneだとなんか書きづらいなぁ。
面白くなくてごめんちゃい(^▽^;)


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