昨日、人間ドックの日でした。
その前日の夜寝る前に、明日は朝から水分とれないなぁと思って冷たいお茶を飲んだら、お腹がキリキリ…
普段は常温しか飲まないのに、その時は冷蔵庫に入ってるお茶飲んじゃったのよね
キリキリが気になってなかなか眠れず、明日のことを考えて２時に久しぶりにリーゼ１錠を飲んだ。
普通なら30分後くらいで眠れるはずなのに、まだキリキリしていて目が冴えてしまって眠れず…。
そのうち、明日の人間ドック大丈夫か？と焦り出し…。
苦手だなぁと思う検査もあって、イヤだなぁって考え出したら止まらない
４時半にもう１錠追加。
眠れたのは５時くらいだったけど、こんなに寝れなかったのは初めてかも
そして７時前に起きて、寝不足のまま病院へ。
２時間しか寝てなくても何とかなったけど、帰りの電車は爆睡してました
人間ドックなので、結果の７割くらいがその日に聞けるのだけど、結果は…。
LDLコレステロール 155
またちょっと増えた
中性脂肪 149
今まで引っ掛からなかったのに今回はギリギリ
で、今回は腹部エコーで「脂肪肝の疑い」と書かれていた
アルコールもたまに外で飲むくらいだし、体重もBMI 22で標準。
先生からの説明では、更年期は脂質も増えやすいし、そういう人もいるんだよねぇって。
とにかく甘いものは控えて、脂質異常だから半年後に再検査するように言われました。
LDLコレステロールが170超えたら治療が必要になるそうだ。
健診終わったご褒美に甘いものでも買って帰ろう〜なんて思ってたけど、脂肪肝はちょっとショックでやめました
今までも、更年期はホルモンの関係で脂質が増えると言われてきたけど、じゃあいつまで増え続けるんだろ？
先生に聞いてみたけど、個人差あるからねぇ〜というお答えでした
甘いものを控える…なかなか難しい