チャイ寒いので自家製チャイ。甘さも抑えられるし、やはり自分で作るのが1番。スリランカの方から買ったアッサム茶葉で、スリランカ人としては紅茶とミルクは7:3の割合がベストらしい。「だって、チャイは紅茶だからね」ネパール人の友人が作るのは、ミルクから煮出したものなので濃厚。これも嫌いじゃない。あとはお好みかしら。材料水 1/2カップ紅茶ティーバッグ 2つミルク 適量カルダモン 2粒クローブ 3粒シナモンスティック 1/2本ジンジャーパウダー お好み砂糖 適量