３月改訂版！
ウィメン45＋スペシャリスト
『更年期メンタルフィットネスアドバイザー』として、新たに活動致します！(NESTA_JAPAN認定資格)
一人の女性として、若く美しくいたいという気持ちは皆さんが願うこと・・・ その反面、カラダには加齢に伴う様々な変化が現れてきます。
心とカラダの２つのギャップで悩む女性の皆様へ、心もカラダも元気な状態で活動するためのサポーターになります。
現在、更年期にあたる４５歳～５４歳までの女性は、約８００万人います。
このうち、何らかの更年期症状や更年期障害に悩まされる人の割合は、７０％にも上ると言われています。
この問題はとてもデリケートな面があり、言葉や表情に出さないよう隠している女性も多くいます。
精神的にも身体的にも辛いのに、周りの人にはわかってもらえない・・・悩みを抱えている人にとって、これほど辛い状況はありません。
人生というマラソンにたとえた場合、折り返し地点を進んでいこうとしています。
新たなライフステージを向かえ、
ますます輝く自分でいたい、大人の女性たちを２ｉｎ１（ツーインワン）プログラムでサポート致します。
ホームページからお申込みお待ちしております。
↓↓↓
2in1personal.com
#健康 #パーソナルトレーニング #食事改善 #姿勢改善 #ボディメイク #パーソナルトレーナー #筋トレ #ダイエット #減量 #タイ古式マッサージ #健康づくり #beforeafter #ツーインワンパーソナル #2in1personal #板橋区 #志村三丁目駅 #文京区 #江戸川橋駅 #jttma #ユネスコ無形文化遺産 #2ndpass #更年期障害の緩和 #デトックス #出張パーソナル #健康寿命 #腰痛改善 #nesta_japan #更年期障害