👴🏻サプリメントにも、いろいろあるようだな。
👷🏻「ダイエットできる」というサプリメントはあぶないらしいよ…。
👨🏻🚀いくら広告を激しく出していても、飲んでも効果のないサプリメントもあるようだ。気をつけたほうがいいぞ。
👴🏻サプリメントとは、ビタミン、ミネラルのことだ。そんなのじゃないだろう。
👩🏻🎨よくありますね、変なサプリメント。
👨🏻🚀脳がストレスに対応するには、ビタミンB群が必要なようだ。
👷🏻まずそっちだな…。
👴🏻30年間、幻覚幻聴に悩まされた重度の統合失調症患者も治ったそうだ。ビタミンB群で、ストレスに強くなったのかもしれんな。
👨🏻🚀免疫力を維持するには、ビタミンAやビタミンE、ミネラルの亜鉛、銅、マンガンが必要なようだ。がん患者は気をつけたほうがいいな。
👩🏻🍳もともと日本は料理に手間をかけすぎです〜。外国は毎日の料理はシンプル。日本は料理に手間をかけすぎ。それならサプリメントはラクですね〜。
👲🏻日本の料理は…手間かかるうえに…ビタミンも…ミネラルもたりなくて…農薬も…食品添加物も…味の素も…人工甘味料も…糖質も…塩分も…トランス脂肪酸も多くて…体に悪いし…。
🤦🏻♂️サプリメントを飲まないと…病人だらけになるわけだな…。
👳🏻♀️じつは、もともと日本の料理はすべて「ごはんを食べるためのおかず」なんですよ。だから、糖質過剰になるのかもしれませんね。
👩🏻🎨日本の料理は塩分が高くてしょっぱいですからね。どうしても、あまい糖質のごはんが欲しくなるでしょうね。
👴🏻医者に言わせると、糖質を減らしてタンパク質を増やして、不足する鉄分、ビタミン、ミネラルをたすと味覚も変わるそうだ。楽しくなりそうだぞ。
👨🏻🔬海外の医師たちは、こんなのは食べたらあぶないといっている。「インスタントラーメンはダメ」とか大問題だな。
👴🏻ただし、サプリメントは病院の薬とちがって効果が出るまでに1〜2カ月もかかるそうだ。のんびり続けることが肝要だな。
👩🏻🎨サプリメントは税金も安いそうです。医薬品は税金が上がるそうです。
👴🏻医者の薬代が高くなりそうだな。
🙎🏻♂️掃除や料理に使う重曹も「食品用」だと税金が安いそうだ。おもしろいな。
👩🏻🌾重曹はお風呂に入れてもいいんです。お肌がツルピカになりますよ。
👨🏻🔬重曹風呂は放射能対策にもなるそうだ。便利だな。
👩🏻⚕️このような本によると、アメリカでは放射能対策として、天日海塩と重曹を入れたお風呂に入るそうです。これは、放射線の専門家が自分の体についた放射能を減少させるために用いる治療法で、お風呂のお湯に453gの天日海塩と重曹を入れ、20分間お風呂に浸かります。それから冷たい水で洗い流すそうです。
👩🏻🎨ココにも書いてありますけど、海塩と重曹はホントにいいらしいですね。がん治療の放射線療法の放射能対策にもいいそうです。