こんばんは、ロン・ポワン村上 瞳です。
だんだん日も長くなり、暖かくなってきましたね。
来週からもっと暖かいみたい。
花粉症の方は辛い時期でしょうか。
先日、ようやく今年度の確定申告を終えました。
今回はもう地味にストレスでストレスで。
昨年１０月から始まったインボイス制度とか、今年１月から始まった電子帳簿保護法によって、今まで使用して慣れてきた会計ソフトが使えず、新たなものにしなきゃな、と昨年ずっと心のどこかで引っかかっていて。
今も横澤夏子さんとかのテレビＣＭもよく見かけますが。
新しいソフトを選んだは良いけれど、やりたくないから伸ばし伸ばしにしていたら、期限との焦りで更にストレス増えて
始めても、データを取り込めずエラーになったり、ソフトの使い方が分からなくなったりするとまたストレス増えて。
結果、めちゃくちゃ顔が痒くなり、掻いて掻いて、めちゃくちゃ赤くなりました
顔が腫れるとは、まさにこのことだな、と鏡を見て笑えるくらい。
アロマやフラワーエッセンスでおさまるけど、ストレスかかるとまた痒くなる、の繰り返し。
濡れタオルが気持ち良かったー
あんなに顔が痒くなったのは初めてでした。
ついでに目もめちゃくちゃ痒くて。
ストレス溜まったら目も顔と一緒に痒くなったけど、もう一つ気付いたのは、
痒みがおさまっていたのに、スマホの画面を見ると、痒みが増す
ということ。
体調がイマイチな時は、以前からスマホの画面を見ると気持ち悪くなっていたので、電磁波やブルーライトの影響を感じてはいましたが、目の痒みがこんなに増すなんて驚きでした。
子供の頃に味わった、光化学スモッグによる鼻炎による目の痒みと同じ感じで、目がコショウを浴びたみたいにチカチカジリジリ染みてくる感じ。
調子が良い時は目の疲れくらいだけど、そもそもスマホは本当に目に良くないのだな、と思いました。
パソコンはまだ全然まし。
花粉症の方も、スマホ時間を減らすと、症状が変わるかもしれませんよ。
本当、ストレスはめちゃくちゃ身体に影響を起こす。
活性酸素は有名だけど、色々な機能に影響を起こして、神経とか内分泌系とかの働きを変えるのでしょうね。
という訳で、日頃悶々と考え込みやすかったりストレスを溜めがちな方はリラックスしにぜひお越し下さい
ちなみに。
花粉症です、というお客様のエネルギーチェックをさせて頂くと、花粉に反応しない方がチラホラ。
冬から春にかけてはデトックスの時期だから花粉症と思いがちだけど、実は私と同じように原因が他にあるかもしれませんよー。
腸内環境を良くしておくにこしたことはないけれど。
1日１回どころか、３食食べる方は３回排便しても良いくらい。
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エステ＆リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン
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