新宿・高田馬場・西早稲田 のプライベートエステ ロン・ポワン 首肩コリ、お肌トラブル持ちのサロンジプシーさんいらっしゃい☆

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高田馬場・西早稲田駅近くの女性専用ボディ・フェイシャルエステサロンです。ドテラのアロマオイルを使用した力強く効果の分かりやすい整体、カッピング、オーガニックプレミアムパウダー、リベルハーブピーリングが大人気。雪美人化粧品を取扱い中。







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こんにちは、ロン・ポワン村上 瞳です(^^)

今日も良い天気。昨日から干していたレンコンがカラカラに仕上がりました♪
ザル一杯に並べたつもりが、干からびるとザルがスカスカになる。

施術の合間に慌てて第2弾を干したけど、すぐに日が落ちてしまったので明日に持ち越しです。

先日出来上がったごぼうをひじきの煮物に入れたら、激うまでした照れ

ごぼうに深みが増してる気が。
大切に使っていますグラサン

来週また晴れるみたいなので、ごぼうを買っておこうかな。

というわけで、せっせと腸内細菌の餌をお腹に撒いています。


先日の有吉さんの番組で、芸人のシャンプーハットのこいでさんが除菌マニアぶりを披露していました。

家に菌を持ち込みたく無いそうで、UV当てたり、シュッシュスプレーを吹きかけたり。

奥様はあまり共感していなさそうで、1人で頑張っているそう。

でも、家族の中で一番こいでさんが風邪を引きやすいんだとかグラサン

しょっちゅう風邪を引いてるそう。


やっぱり。除菌し過ぎると免疫力が落ちますから。

神経質に除菌するくらいなら、腐りかけを食べてもお腹を壊さないくらい強いお腹が欲しいな、と観ていて思いました。

寒い冬と花粉シーズンに備えて、お腹を元気にしておきましょうね。 

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エステ&リラクゼーションサロン Rond-Point ロン・ポワン

アロマ整体・カッピング・リベルハーブピーリング・オーガニックプレミアムパウダー・ヘナ


首肩コリや顔のコリ、むくみや慢性的な頭痛でお悩みの方
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敏感肌で合う化粧品が分からない方やニキビでお悩みの方にお越し頂いています♪

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営業時間 10時から22時まで(最終受付20時)コースは22時頃までに終了のものとさせて頂きますが、ご相談ください。
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住所:東京都新宿区高田馬場1丁目 高田馬場駅、西早稲田駅から約6分
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(施術中はお電話に出られない場合がございます。メッセージを残して頂きましたら、折り返しお電話させて頂きますが、なるべくメールにてご連絡ください。尚、営業はお断り致します。)
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こんばんは、ロン・ポワン村上 瞳です(^^)

普段はなるべく小麦粉を控えるようにしていますが、全粒粉なら良いか、と思って目新しい物を見つけると購入してしまいますイヒ

全粒粉なら栄養価も高いしね。
モチモチのパンケーキが出来ました♪美味しいほっこり

おやつこは卵なしで、豆乳やお水を混ぜるだけで出来るので便利。普段卵を常備していないので。

ギーで焼いてみました。
右のはまだ食べていませんが。


昔からある森◯とかのホットケーキミックスが苦手だったのですが、これなら食べられる。

モチモチしているけれど、味がさっぱりしているからかな。

また見つけたら買っておこう。


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こんばんは、ロン・ポワン村上 瞳です(^^)

自分の生まれ持った体質が分かるDNA検査。

紫外線を浴びると、通常よりコラーゲンが約30倍程減りやすくなるタイプの方がいますびっくりびっくり

はい。私ですゲロー


コラーゲンが減りやすいという事は、シワやたるみが出来やすい。

100歩譲って、顔がたるみやすいのは仕方がないとしても、コラーゲンはお顔などの皮膚にあるだけではなく、骨や軟骨、血管などの内臓にも使われています。

伸縮性を持たせたり。
柔軟性を保つために。
骨を維持したり、しなやかさなど動きを出すために。


主に紫外線や、何かの刺激を受けると、コラーゲンを分解させるスイッチが入ってしまうので、さあ大変。

頼んでもいないのに、分解酵素が働く、働く。

くりーむしちゅーの上田さんのおでこのシワがすごいのが有名?ですが、もしかしたら私と同じタイプなのかも。

表情ジワと言っても、若いうちからあんなにはっきりくっきりするなんて。

先日結果が出たNさんが、

今知ることが出来て良かったー

と、おっしゃっていました。今までそんなに日焼けに気を付けていなかったみたい。

男性でガンガン日焼けする方もいらっしゃいますが、同様にご注意ください。


高血圧とか、なんとか梗塞の原因の1つに、紫外線の浴び過ぎが含まれるかもしれませんから。

知ったら、後は食生活を改善させるのみ。

荷物増えるのが苦手で家に置きっ放しにしていましたが、私も来年の夏から日傘を常備しようかと思ってますにやり
 

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