久しぶりの更新。
あれから、1人で格闘したものの結局、体重はプラマイゼロです…
増えもせず、減りもせず。
維持してしまってます(ToT)/~~~
運動はしても、結局食べてしまう。
糖質ダイエットしようと思うと食べれないものが多いしなぁとか…
なかなか、自分にあったダイエットに巡りあえずにいます。
私は我慢するのが人一倍苦手なんで。←
もういっそ、好きなもの食べてマツコデラックスのよーになってやろーかヽ(；▽；)ノ
とも、思いました。笑
ダイエットっていろんな情報があって、なにが正しいのか分からないよね…
今、ちょっと興味があるのが1日1快食。
ただ、一回にすると太りやすくなるだのって情報もあるので、なかなか試せず…
今までで確実に体重が落ちて、一番自分にあってたのはカロリー計算なんですが、カロリー計算で3回に分けると一回が結構少ないんです(ToT)/
なんでカロリー計算しつつ一食まとめて好きなものをたべる！ってゆーのを明日から少しやってみようかなと思っています！
ではでは…(´･Д･)」
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