今年の夏も大してひどくはならないんだな‥と油断してたら、歯みがきの時などに口の中の粘膜がしみるようになって来ました。
鏡で見ると頬の内側が赤くなってる。
嗽薬でうがいするしがないけど、免疫力が落ちてるのかも‥と、買って来たばかりの麹で
雑穀の分包2袋加えたお米1合弱で雑穀粥を作り、甘酒をヨーグルティアで仕込み
設定温度55度だと蓋を取って触ると熱すぎかな？‥50度に落としてひと晩発酵。
雑穀甘酒が美味しく出来上がり。早速朝ごはんに食べました。
毎日少しずつ必ず食べよう‥と思うんだけど、たまに忘れがちでね
(きちんと‥が出来ない性格)
さて、今日はエアコンクリーニングに来てもらう日で(どれだけ待ち遠しかったか知れない)
予約時に7月末、と言われたのに、午後訪問では都合が悪い‥と夫が朝1番を希望したので
2週間先送りになったのです
2年に1度はした方が良いのに、そんなのは必要無いと考える夫が常に家に居ては内緒でやるわけにもいかず。
今年こそはやらないとわたしゃ気が狂いそう！‥
業者さんに「夫に見せたいので汚れた水見せて下さい」と頼んどきましたが‥
これはひどい
意外にも寝室の方のが臭いがしてたので(私はこの夏はマスクかけて寝てました 笑)
以前、写真撮っておいて帰宅した夫に見せようとしても、(エアコンクリーニングが必要だと認めたくなくて)「僕は見ないよ」だったけど
今日は見ないと許さん！(の迫力おばさん 笑)と凄まれては見ないわけにはいかない。
これからは2年に1度は絶対！と認めたことでありましょう
(月1で温泉、よりこっちのにお金使ってくれた方がもっと夫を愛せるのに‥
)