おはようございます
昨日は、又寒くなって冬に逆戻り・・・
そして昨日は朝早くから病院でしたが
数値は変わりなく・・・
ご飯を麦ごはんにしたり
野菜を摂ること、など
一応気を付けていますが
外食も多いのでこれからも気を付けます
いつも、仏壇にお供えをするんですけど
お菓子は薩摩蒸気屋で買うことが多いんです。
店長さんのおススメで
買いました
（どうしても、おススメされると
断りきれない性分で
スーパーのおなじみのマネキンさんから
勧められるだけで、買っちゃいます
）
桜もなか季節限定
中の餡は桜餡・・・
あまり、もなかは好きではないので
滅多に買わないし食べないのです。
仏様から下げた後、１個だけ
いただきましたが
やっぱり苦手・・
季節を感じたということで
良しとしましょう
昨日のスムージー
冷凍皮つきレモンりんご入り
小松菜
りんご皮つき
パイナップル
バナナ
牛乳
