おはようございます
昨日は1日中雨が降っていましたが
今日は晴れ
そして今日は宮崎市内の
小学校の運動会みたいです
子どもが成長すると運動会なんて
縁がないので、うとくなりますね
金曜日に娘とデパートの
島根と鳥取の物産展に行ってきました。
ランチ後に行ったのもあって
あまり欲しいものにめぐりあわず・・・
ダンナの夕飯を買いました
サバ寿司と焼きサバ寿司のセット
私も1つずつ、ご相伴にあずかりました
焼きサバの方が、脂がのって
美味しかったです。
ダンナは焼きサバの方は
あまり好きではなかったみたいです
昨日のスムージー
冷凍皮つきレモンりんご入り
ゴーヤ
小松菜
ほうれん草（冷凍）
ＬＧ21ヨーグルト
低脂肪乳
