ヘナ!

今年40歳を迎える私。アラフォーです。
昨年あたりから白髪が目立ちはじめ、気にせず様子見てましたが、、、。

ちょっと気になりすぎたので、ヘナシャンプーというものに挑戦しました。

ヘナの粉を溶き、髪と頭皮に付け、残りは浴槽へ!
ヘナを頭に塗りながらヘナ湯で入浴。

髪の変化は？？でしたが、体調がすこぶる良くなりました。

入浴後、何ともいえない眠気に襲われ早々就寝。
そして早朝、何とも言えないスッキリ感で目覚めました。
また、たっぷりお通じもありました。
「なんでこんなにスッキリしてるの?」

思い当たるのは「ヘナ」でした。

以前から「ヘナ」にはデトックス作用があると聞いていましたが、あまりよく知らなかったので、調べてみました。

ヘナは、ミソハギ科の植物で、ハーブの一つです。
インドでは医師の処方のもと、デトックスを促す薬草として使われるそうです。
その効果は
※毛染め
※デトックス効果
※美髪
※小顔、美肌
※リラックス作用　などがあるそうです。

ヘナに含まれる「ローソニアアルバ」という成分が、肝臓の解毒機能を助けたり、髪を修復する作用があるとのこと。
髪は体内の有害金属の排出器官でもあります。
その為、ヘナを髪や頭皮に付け、浴槽につかることで、髪が健康になり、有害金属の排出も促され、頭や体からのデトックスが進むそうです!

色々試していましたが、
こんなに体の変化をはっきり感じたのは久しぶりで、ちょっと定期的に続けてみようと思います〜。

自力と他力?

顔面神経麻痺の回復の為、鍼治療も取り入れている旦那さん。

友達に紹介していただいた先生で、ちょっと変わった治療をされるそうです。

先日５回目の治療を受けました。
おかげさまで、順調に回復しています。

先生いわく「あなたの全ての体調不良の原因はストレスですね」と。
初診時、彼はストレス係数がすごく高かったとのこと。
「ストレスを感じないようにするか、ストレスを上手に解消する方法を見つけてください。」と仰られたそうです。

「俺、そんなにストレス感じてたかなー」と言いながら。
今朝「俺、なんか違ってたわ。『何とかなる』っていつも思ってたけど、それは自分の力で、自分が何とかしようとしてただけやった。だから、何もかも把握してないと不安やったりしてたんや。本当は、自分が何とかしようとしなくても、何とかなんねん！」と。

また、「やっぱり、できると思われたいとか見栄とかあるやん。」
思わず「見栄とかあったん！？」と聞いてしまいましたが「そらあるよ！」と。

自分の力で何とかしようとしても、自分の力以上超えられない。
だから、自分で何とかしようと思わないで、全て自然に任せた方が楽に、そして本来のお役目、役割を果たせるんだな～と、３月に教わったことが、またまた腑に落ちました。

自分の使命？No.４

昔から私は
「結婚しても職業持ってしっかり働く」
「旦那さんに依存するような生き方はしたくない」
「常に平等でありたい」

なんて、思いながら生きてました。

その結果、家庭崩壊？に近い状態になったことも、、、。

「これではいけない」と、目に見える形で仕事セーブしてきたつもりでも、心の部分で納得してなかったから、あんまり腑に落ちてなかったんです。

でもそんな肩肘貼っていたことも、今回のことで吹っ飛びました。

「旦那さんも私も、心身ともに健康で豊かに毎日楽しく暮らす」
事が一番大事。
そのための仕事。

だったら今の私のお仕事は、
旦那さんをサポートすること。
それによって旦那さんも私も幸せ。
そうすると多分旦那さんのご両親、私の両親も幸せ。
幸せが拡がると信じています。

色々ありましたし、まだまだ療養生活中ですが、夫婦共々本当に大切な事に気づかせていただきました。

ここまでお読みいただいて、ありがとうございました!