入院初日

2011年3月28日（月）

手術１日前／入院初日

１２：００頃病院へ

最初に入院手続きへ。

私、話を全く聞いてなかったみたいで、入院時間はほんとは11時でした。

しかも、預かり金のこと、うっかり忘れてました。

部屋番号を聞いて、ナースステーションへ。

私は6人部屋の一番窓際だったので、結構ラッキー！

お部屋の感じは、

テレビ（すごく小さい）、テレビ台（下はモノ入れになっている）のみ

高い棚とかありません。

ま、建物自体が古い感じだったので、あまり期待しておりませんでしたが・・・。

館内説明後、時間も時間だったので、すぐお昼　　

お昼を食べて、ぼーっとしていたら

いろいろ説明してくれる人たちがやってきました。

最初に、看護婦さん

連絡先・家族構成・家族の病歴・生活習慣などの質問

入院中のタイムスケジュール

注意点

紙も渡されるので後でゆっくり読み返せます。

手術に必要な持ち物チェック

入院中のタイムスケジュールは

起床　６：００

検温＆血圧測定　６：００　１０：００　１４：００　１７：００

朝食　７：４５　昼食　１２：３０　夕食　１８：００

回診　基本月曜の午後と、毎日午前中に処置あり

入浴（シャワーのみ）　９：００～１７：００

ちなみに

シーツ交換は１週間に１回

洗濯機はあるけど、基本自宅で洗ってくださいって感じでした。

次に、麻酔医の先生

私の場合は全身麻酔と硬膜外麻酔でした。

硬膜外麻酔の時はまだ起きているので、その時の手順を説明されました。

あと質問事項は、飲酒量と、喫煙、アレルギー有無とかだったかな？

また、他の先生が来て、

輸血の可能性と説明

輸血は基本しないと思うが、万が一があるということ

輸血した場合のリスクなどの説明

１５：００頃

手術前の最後の内診　やはりでかいのがあるらしい

７ｃｍと５ｃｍと他ごろごろ。私の場合は多発性筋腫というらしいです。

１５：３０頃

除毛とへそのごまとってもらう。　

私のへそのゴマは、強力でなかなかとれず・・・

人にへそをぐりぐりされるのは初めての体験で、

内臓のどこかに響いてる感じがして、なんだか怖かった。

若干痛い☆

１６：２０

最後のお風呂

これが最後なので入念に洗う。

１８：００夕食

30分前くらいにお茶が配られる。　これが最後の食事です。

１９：００－２２：００

本読んだりして、リラックスしてました。

おへそのごまがとりきれていないことに

看護婦さんが気付き、オリーブオイルを垂らして、コットンでふたをし、

その上にテープをばってんされ、そのまま明日まで放置

２２：００消灯

下剤、睡眠薬をもらって、割とスムーズに寝れました。

夜中5時過ぎにトイレに起きて、少しだけ水を飲んだ

明朝７：００までは水分可能。

いよいよ明日、手術です。

リラックス＆暇つぶしグッズ

術後3日後位から、寝てれば痛みも少なく、暇になるので、暇つぶしグッズは必要です。

あと、アロマを持って行きました。　大正解。

大部屋だったのですが、6人部屋に4人で、右は窓、隣は空きベッドという状態だったので、

周りの方に、匂いは大丈夫か、お伺いして、アロマディフューザーも使いました。

癒されました。

アロマは、最初の術後2日間はやろうと思いませんでしたが。。。

そんな気が起きないというか。

後から知りましたが、ティーツリーは、免疫力UP効果があるらしく、

手術前にその部分に塗りぬりしてたら良かったみたい。

日中、

アロマディフューザーでラベンダーを入れてました。

朝は、＋、かんきつ系（レモン、グレープフルーツ、オレンジ）

気分で、ユーカリや、ティーツリーを入れていました。

夜寝る時

ラベンダーを枕に引いているタオルに1滴たらしました。

または、ティッシュにたらして、そばに置きました。

たまにオレンジも。

リラックスできました。

シャワー出来ない期間

ホットタオルをくれるのですが、それに、ペパーミントをたらして拭いてました。

すっごいすっきりして、シャワーを浴びれない不快感が軽減しました。

あと、頭のてっぺんにペパーミントを1，2滴たらして、頭皮マッサージしました。

頭がすっきりして、髪の毛を洗ってない不快感も若干解消しました。

他は、ローズウォーターをタオルにシュッシュッとして、ローズの匂いに包まれて、

痛いけど、少し幸せな気分になります。

★リラックスグッズ

*アロマディフューザー

*アロマオイル

一般的に好まれる匂いのオイルを持って行きました。

レモン、ペパーミント、ラベンダー、ユーカリ、ティーツリー、オレンジ、グレープフルーツ

*ローズウォーター

術後2日間は、点滴をつけていて、右手が使えなかったので、携帯も打てず。

まだ痛いので本を読む気分でもなく。

暇つぶしグッズが活用されるのは、3日目以降でした。

★暇つぶしグッズ

*長いコードのイヤホン

テレビ用。　ただ、テレビはほとんど見なかった。だってすっごい画面がちっさいんだもん。

*ipod

ゲームやったり、音楽聴いたり、だいぶ暇つぶしになりました。　

*ipod用電源を忘れずに。

*漫画本

入院中は軽く読める漫画本がいいかも。

私は、BookOFFで、花さかりの君たちへ　を全巻買って持って行きました。

暇つぶしに最適でした

*雑誌

女性紙の重い雑誌を持って行ったので、寝ながら見るのが大変で、全然読みませんでした。

薄い雑誌がいいかもしれません。

*単行本

6冊位もっていったけど、1冊しか読みませんでした。

本好きなのですが、小さい文字を読む気になれませんでした。

*ノートパソコン

セッティングするのがめんどくさく、（出して、電源入れてって）1回しか使いませんでした。

だからあまり必要ないかも。

書いたりする紙とか（ノートとか）は全然持っていきませんでした。

でも全く必要なかった。（私の場合は）

座っていると疲れるし、

覚書程度は、携帯に入れてました。

どうせ暇だし。

持っていったもの

病院から指定されたものと、ネットで調べて持っていったものです。

リラックスグッズ、暇つぶしグッズはこちら

病院指定のもの

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*夜用ナプキン
子宮摘出でなければ、退院するまで若干の出血が続くと思うので、多めに持って行った方がいいです。

*T字帯（一枚)　
*腹帯（マジックテープ型が便利）
両方とも病院で買いました。

*手術同意書

*入院誓約書
*印鑑

*保健証

*診察券
*他必要書類？

病院指定じゃないけど、

*クリアファイル

いろいろ書類をもらうので。

衣類、タオル類

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*下着

　パンツはおばさんパンツにしました。　普段はMサイズですがLLサイズにしました。

　おへそまですっぽり隠れて、傷口にあたりませんでした。

　ブラは、ユニクロのスポーツブラ1枚と、ブラトップ1枚を持って行きました。

　あんまりしなかったけど。

*パジャマ

前あきの長いの（最近もネグリジェというのか？）　1枚（購入）

普通のパジャマ上下　1枚（あるもの）

準備しました。

入院期間が7日間だったので、これで間に合ったのだと思います。

入院初日は別に元気なので、パジャマ上下

術後はネグリジェ。ズボンを下ろすのは大変なので。

シャワーを浴びるまでは（3日間）術後に着替えたネグリジェを着ていて、

その後（3日間）普通のパジャマ上下を着てました。

その頃には、パジャマのズボンもおろせます。

（手術の日に持って帰ってもらって洗って持ってきてもらいました）

*羽織れるもの

私は、パーカーを持って行きました。

起き上れるようになると、必要かも。

私のベッドの場所は窓が近かったので太陽光で日中は結構暖かかったけど。

*スリッパ

*フェイスタオル　５枚（１日１枚弱計算）

最初は2枚持って行って、あとから3枚持ってきてもらいました。

2日目から自力で顔洗えました。

あと、乾燥するので寝るときに口に当てたりしていました。

*タオル　５枚

枕用　術後は2日間一緒だったけど、

以降は一日1回取り替えてました。

*特大タオル　２枚

下に引くようにもっていきました。

シーツって固いし、ごわごわする気がして。

肌触りがよくて、気持ち良かったです。

あと、自分の持ち物なので、遠慮なくアロマをたらしたりできたし。

シャワーの後、取り替えたから、3日間か。

*靴下　
くるぶしまでの靴下にしたのだけど、

節電のせいか、少し寒かったので、もっと上までのにすればよかった。

締め付けが少ないのがいいと思います。

*スリッパ　

床が滑りやすいところがあるので、裏がツルツルしてないのがいいと思います。

私は普段はいているクロックスを持って行きました。

日用品

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*歯ブラシセット

*お風呂セット

・シャンプー&リンス

　3日位は洗えないので、短くしようと、行きつけの美容院に相談したら、

　自然派シャンプーを勧められました。

　結局、おススメ通り、切らずに長いままで、自然派シャンプーで洗って、お団子状態にしていました。

　気持ち悪さは少なかったです。

・ボディソープ

・洗顔類

　前かがみになれないかと思ったけど術後１日目の夜には前かがみで洗えます。

*水のいらないシャンプー
全然使わなかった。

*綿棒
*爪切り
*リップ
*ハンドクリーム

*マスク

乾燥を防ぐため、夜寝る時使ってました。

*身体拭くシート

シャワーが浴びれない期間はあったら良い。

*ビューティーグッズ

化粧水、乳液など最低限のものを持って行きました。

乾燥するので、シュッと出来る化粧水があると便利

*ティッシュペーパー
ま、何かと使います。

*除菌用シート

そんなに使わないかと思ったけど、机を拭いたり、なんだかんだで使ったなぁ。

食事関係

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*蓋のできるマグカップ

100円ショップで十分

*箸
*スプーン
箸はついてたので要らなかったケド、

念のため持って行った方がいいと思います。

スプーンは術後1日目の夕食は必要でした。

だって右手使えないんだもん。

*のどあめ
咳対策。　

病院は乾燥しているし、咳が出そうになったら、なめてました。

咳が一番痛い！

*曲がるストロー

術後1日目から起き上がれたりするので、あんまりいらなかった。

*水筒

お茶をストックしておくのに使いました。

*ふりかけ
あまりおかずが無いときに。

ま、術後4日後位から、必要になるかなぁ

*ペットボトル用ストローキャップ
これも使わなかった。

便利グッズ

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*S字フック

何かと掛けられて便利。

*小さなバッグ

S字フックにかけて、良く使うものを入れてました。

*携帯の充電器

*電源コード

電源が1個しかなかったので。。。

この節電の時に・・・。ごめんなさい。

*腰枕

腰が痛くなるので、必要です。

空気を入れるタイプが、調整出来てお勧め。

*お風呂用ビニールばっく
無くてもいいけど、お風呂に行くときに便利

*耳栓

産婦人科と一緒だったりすると、夜中の赤ちゃんの泣き声が気になります。

*長いコードのイヤホン
テレビを見るときに、普通のイヤホンだと短い

*手鏡

病院には鏡があんまり無い・・・。

*水やお茶

売店に買いに行くのは結構大変

*袋類

コンビニ袋や、紙袋、は洗い物を入れたりするのに使用しました。

あと、買い物用に小さいバックなどあると便利です。

*ハンガー
着てきたコートをかけたり、タオルをかけたりしてました。

*アイピロー

使わなかった。

人によってはテレビの灯りが気になるという方もいます。

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