ブログ記事一覧|尾崎 ヨガクラスのブログ -3ページ目
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尾崎 ヨガクラスのブログ
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走る理由。
この気づきもヨガです。
考え方や物事のとらえ方も深めてくれます。
自分軸。
非日常の動きで。
無形の財産です。
姿勢と呼吸。
アジャストしてベターを探っていくのです。
与えられた状況下で。
正しいだけが正解ではない奥深さ。
取り戻せると思います。
本当にすごい人は。
自分に期待しているからこそ。
日常生活という運動は。
人間だもの、揺れます。
自分ファーストです。
反対側が縮むから結果として伸びるんです。
これだったら続けられるかも!?を探しましょう。
多角的な視点を。
背骨の動き。
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