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  ヨガを続けたら。
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  効率的＝気持ちいい。
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  必勝法。
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  積み重ね＆洗練のたまもの。
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  波紋のように。
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  気づきを得られたら。
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  ２種類の人間がいます。
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  身体と相談しながら。
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  謙遜しているようで・・・。
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  見つめ直すチャンスです。
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  汗をかいて体温調節しましょう。
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  運を動かす。
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  呼吸が浅いと。
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  せっかくだったら。
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  生徒さんからの報告。
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  真ん中に集める。
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  動員数を増やしましょう。
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  アコーディオンのように。
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  気づいてからが。
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  ヨガと日常生活のリンク。

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