今日は、のぞみ塾で知り合った

 

まきちゃんのプチワークと

 

まゆちゃんのプチワークを受けたよ~。

まゆちゃんのワークの感想はこちら→★まゆちゃんのプチワーク

 

↓まきちゃんのプチワークの感想です!

 

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まきちゃんのワークは【あなたのからだに愛を伝えるプチワーク】

 

のぞみ塾の あつこ、まきちゃん、まゆちゃんの3人と

 

他の受講生の6人で受けました!

 

 

リードに従いながら、自分の体に手を当てたりしつつ

 

話しかけていくんだけど。

 

自分の体と会話してるみたいだった。

(だってさ、返事が聞こえるんだけど・・・これは、わたしだけなのか!?www)

 

あんまり、自分の体と話す機会って無いな~

 

・食べ過ぎてる(ストレスかな)こと

 

・肩が凝ってる

 

という事に気付いたので、気を付けてあげようと思ったよ~。

(自分だけど)

 

みんなでやるので楽しいし、

 

こういう時間を持つと

 

体調が悪くなる前に、気付けるかもしれないって思った。

 

まきちゃん、ありがとう!!