退院して、昨日はご飯も食べに連れて行ってもらい、のんべんだらりとしていましたが…。
今日からそれとなく何となく普通を目指して過ごしてみました。
今日、入院期間含めて
はじめて鎮痛剤なしで過ごしましたが
わかったことが一つ（遅っ！）
背もたれなしで座るのは
休息に入らない！w
洗濯だけは頑張って、休憩。
お昼ご飯食べて、座ってPC作業してたら
お腹痛くなってきました😂
で、休憩。
そこから、車でお出かけしたものの
時間が経つとピリッとしたひきつれ感が強く…
最低限のお買い物で帰宅しました。
午前中に飛ばすと
午後から夕方にガクッと疲れるのね。
というわけで、
現在、ゴロゴロしてます。
明日はペース配分考えよう。