術後9日目（退院後２日目）
今日は午後にオンライン会議があったので、
午前中にのんびりして
午後に動き出すパターンに。
のんびり…ということで
ごろごろしていたのですが…
天気のせいか、ほんのり頭が痛い。
そして、顔がぽーーーーーっとする。
もしかして
ホ ッ ト フ ラ ッ シ ュ
きたか？頭痛とセットで。
夏でもそれほど汗をかかない冷え性体質なので
この程度でおさまっているのかしら？
今後はコレを漢方で制御するのが課題。
元々、ここ3年くらい、冬場の肌の乾燥とそれに伴うかゆみがひどくて
皮膚科でかゆみ止めと保湿剤を処方してもらっていました。
それに加えて、特に秋の脱毛がひどくて
補血効果のある十全大補湯や当帰芍薬散を飲んでいました。
それでもましになったくらいで
コントロールできているとはとても言えない感じだったのですが
それらもひどくなるのか…
冬なんて、タイツはきたい季節なのに
肌が敏感になりすぎて、無印のコットンのタイツですら無理…。
ホットフラッシュ対策もあるし
漢方のお薬、全面的に仕切り直しだなぁ…。
おなかの痛みだけに関して言えば
午後にターゲット絞ったことで
オンラインの打ち合わせとその後のお買い物とそれに伴うドライブは
乗り切ることができました。
さすがに出かける前には鎮痛剤飲みましたが…。
こんな感じで、調節しつつ
活動時間を増やしていければいいですよね。