自分のいちばんの味方は身体だ。
不調を紐解けばやりたいことに挑戦できる。
こんばんは。茂利尚子です。
今日は名古屋サロンの日、仕事納めでした。
お客様は年末の忙しい時期なので、9時からのスタートに合わせて私もスタンバイ。
早くついちゃったので紅茶をいれて１人自分整え中。
こういう時間はどこにいてもすごく大切にしています。
そんな時間にブログも書きました。
お客様の今日の身体を瞬時に把握するためには、まず自分が整っていないとね。
・お友達とペアで受ける、自分の身体の癖を知って自分でリセットするムーブメントレッスン（お互いの変化が見てわかります）
・マッサージテーブルで受ける、パーソナルセッション
（体験してみるとわかる、痛くないのに身体が整います）
どれも人気のメニューです。
今のところ主に５０代以上の女性がほとんどですが、
「娘に、高齢の親に受けてもらいたい」とおっしゃいます。
特にムーブメントレッスンは、２０代からがオススメ。
・なんとなく疲れやすい
・いつも疲れている
・寝ても疲れが取れない
・体調が良い日が月に何日もない
・頭痛がいつもある
こういった症状は薬を使わなくても改善する場合があります。
できるなら薬を使わずに、自分で改善できたらいいですね。
＊来年の名古屋サロンは、１月１８日（木）です。
２０２４年のスタートを、まずは自分の身体を整える。
ことから始めてみませんか？
詳細はこちらをご覧ください。