こんにちは！
2年前に書いた記事ですが、タイミングだと思うので再び。
からだって、無駄に力んでいたり無意識の緊張があったりして
なかなか自分ではわかりにくい、修正しにくいことがあります。
ロルフィング®セッションではただ筋膜リリースをやっているのではなく、そういった感覚システムにも働きかけていきますよ。
気づく→動きが変わる→新しいからだのバランス→不調の改善→Happy
Happyな人生へ
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以下、ご感想
【どこに立ったらいいかわからないんです】
立ったり歩いたりは日常でしていることなんですが、
なんだか違う、違和感がある、
雑誌とかで書いてあるようにしてもなんだか変。
一体自分はどこに立ってどう歩けばいいんだろう？
いろいろあれこれ探して迷ったあげくロルフィングを受けること決めたクライアントさんの言葉です。
今日は、セッションの2回目を終えました。
セッション2回目は、体の土台となる足を整えるセッションです。
家を建てる時も、基礎、土台が大切ですよね。
【セッション後の感想】
今までかなり前のめりに立っていたんですね！
この場所に立ってる自分にまだ馴染めませんが、
ここに立つと、体の他の部分がどうなってるかよく感じられます。
セッション後の感想は人それぞれですが、
まずは気づくこと。
アウェアネスが大切だと思います。
セッション2回目では、座り方、立つ時のポイントもあわせて学びます。
ロルフィングは、ただ寝て施術を受けるだけではありません、
クライアントとロルファーが
一緒にカラダを探求していくものなんですよ^_^