こんにちはアドバンス ロルファー™のユキです



★鎖骨・デコルテの美しさ★

{E6D326D6-DC8A-473B-9881-ED87ACC85ADD:01}



先日、ウェディングに向けてロルフィング®を受けていらっしゃったクライアントさんから


「鎖骨がキレイ!」


…と褒められました


まだまだ改善の余地はあると思いますが、
そのお褒めの言葉をいただいて思い出したことが。


ロルフィングの資格を得るためのトレーニングの中で、生徒間でロルフィング10シリーズをやりあうコースがあります。


私のトレーニングの時、
私がパートナーにリクエストした、10シリーズのゴールの1つが、


デコルテを美しくする


でした
(10シリーズ終了後のクラス写真ではデコルテが出るものを着ました!笑)


トレーニングに入る前に受けていた10シリーズと、その後のメンテナンスで、それまでの慢性腰痛と肩こりはすこぶる良くなっていたので、


2度目の10シリーズのゴールは


デコルテの美しさと
腕の上手な使い方にしたのでした。


なんとも奥深くなく、欲深いようなゴールですが、そんな理由でロルフィングを受けるのも、私的には全然あり



ロルフィングを受けにいらっしゃるクライアントの目的は様々で、

●腰痛、肩こり、頭痛などの痛みからの解放を望む方

●姿勢や骨盤のバランスを整えたい方

●気持ちを身体から調整したい方

●スポーツやダンスなどのパフォーマンスを向上したい方

●出産後や手術後のリハビリを兼ねた方

などです。


そして、あまり私のクライアントにはいないし、ロルフィングはエステではないので何のお約束もできないけれど


●からだのラインをキレイにする


というのも、目的にできないわけではありません。


現に、私はそれ目的でロルフィングを受けることは、とても良くありました。


それこそ、デート前とか、
パーティーなどでオシャレをする前とか


やっぱり、デコルテのキレイさって
永遠の憧れですからね
(ちなみに、写真は私自身ですが、お気に入りは、このタンクトップ横の鎖骨の出っ張りです!)


無理に力んで肩を下げたりして作る、一見綺麗なデコルテラインは、その時しかもたないし、肩がこったりするけれど、


力まない普通の状態でデコルテがキレイというのは、
使い方も比較的自然に美しくなり、
肩もこりにくく、
機能的な使い方ができたりするものなんですよ♪


ホリスティック・システムのセミナーを受講されている方が、

手や腕の使い方が良くなってきたら、最近デコルテが綺麗になってきた!と感じている

と報告してくださいましたが、


そうなのそうなの。
本当に機能的で楽チンな身体の使い方は
綺麗なラインを生み出してくれるものなんです


ウェディングのためにいらしていたクライアントも、姿勢のバランスが変わっただけで、ウエストまわりがものすごく引き締まりました!
今年の夏は水着を着れるところにたくさん行きたいそうです


そんなわけで、身体のラインも美しくしてくれるロルフィング®。
そんな理由でもお試しくださいませ


私はデコルテラインよりお腹が気になる今日この頃。
いろいろ策を練ろうと思います





指導が変わると大好評!ロルフィングの動きの見方、アプローチ、科学を指導や動きに取り入れて、形ではなく、動きが生み出される時点ですでに変化している指導力へ!