足は変わる

こんにちは

アドバンスロルファー™のユキです

すっかりご無沙汰になってしまいました。

大阪での通訳出張をはじめ

夏はイベントも多く

時間がとれず

もちろん、下書きは溜まる一方です…

セミナー告知も遅れてます。ごめんなさい

本日も家族サービスで海水浴場へ。

私の足。

からだの中で好きな部分のひとつ

私の足の写真をブログで見て、

「これはヨガで学んだ理想の足だ」

と、ロルフィングのセッションを受けにきてくださった、ヨガインストラクターのクライアントがいました。

そう言われてみれば、

私も昔は、

巻き爪気味だったり

足の小指の爪が2枚になってたり

（真ん中あたりに縦に線が入って2つになっていた

）

足底筋膜の軽い炎症をよく起こしたりしていたなぁ

…と思い出し、

足の形や機能って変わるもんだなぁ、と思ったのでした。

夏は裸足の季節！

年中基本裸足の私はとてもうれしい

裸足で歩くだけで解決する足の悩みは多いのでは、と言われていたりしますが

ほんとにそうだと思います。

ぜひ夏を裸足でお楽しみください

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からだの使い方、ポジショニングにポイントをおいたピラティスクラスです。痛みの改善、姿勢のケアに♡

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いろいろしてるのに、むくみが改善されない皆様へ。

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