姿勢バランスがよくなって
日常の動きの力が抜けるようになると
リラックスして踊った時に
楽でいながらも上手く踊れる。
日常の動きに力がはいりすぎていたり
姿勢が良くなかった時は
リラックスして踊ると
踊りにならなかったのに!
日々の姿勢が整うことも
日々の動きで力が抜けることも
すごく大切ですね
…と、ダンスをしているクライアント。
本当にその通りですね。
私も踊る人としてそう感じています。
踊りだけじゃなく
スポーツでもなんでも
鍵は日々のからだの状態にありますね。
日常の動きの力が抜けるようになると
リラックスして踊った時に
楽でいながらも上手く踊れる。
日常の動きに力がはいりすぎていたり
姿勢が良くなかった時は
リラックスして踊ると
踊りにならなかったのに!
日々の姿勢が整うことも
日々の動きで力が抜けることも
すごく大切ですね
…と、ダンスをしているクライアント。
本当にその通りですね。
私も踊る人としてそう感じています。
踊りだけじゃなく
スポーツでもなんでも
鍵は日々のからだの状態にありますね。