今月23日に名古屋で開催する
ロルフィング的ストレッチのワークショップ☆
股関節の動きを感じて、それを利用しながら、
股関節の柔軟性向上と
ハムストリングや大腰筋のストレッチ＆活性をしていきます。
ハムストリングは
脚をきれいに見せる鍵でもありますが
大腰筋は
歩いている姿を美しく見せる鍵。
年末年始のお休みに入る前に
脚をすっきりさせたい人は是非♪♪
2010年12月23日（祝）10時～
＠ロルフィングスタジオ３８０ 名古屋
参加費： 6000円
お申し込みは： rolferyuki@gmail.com
ロルフィング的ストレッチのワークショップ☆
股関節の動きを感じて、それを利用しながら、
股関節の柔軟性向上と
ハムストリングや大腰筋のストレッチ＆活性をしていきます。
ハムストリングは
脚をきれいに見せる鍵でもありますが
大腰筋は
歩いている姿を美しく見せる鍵。
年末年始のお休みに入る前に
脚をすっきりさせたい人は是非♪♪
2010年12月23日（祝）10時～
＠ロルフィングスタジオ３８０ 名古屋
参加費： 6000円
お申し込みは： rolferyuki@gmail.com