今月23日に名古屋で開催する
ロルフィング的ストレッチのワークショップ☆
股関節の動きを感じて、それを利用しながら、
股関節の柔軟性向上と
ハムストリングや大腰筋のストレッチ&活性をしていきます。
ハムストリングは
脚をきれいに見せる鍵でもありますが
大腰筋は
歩いている姿を美しく見せる鍵。
年末年始のお休みに入る前に
脚をすっきりさせたい人は是非♪♪
2010年12月23日(祝)10時~
@ロルフィングスタジオ380 名古屋
参加費: 6000円
お申し込みは: rolferyuki@gmail.com
ロルフィング的ストレッチのワークショップ☆
股関節の動きを感じて、それを利用しながら、
股関節の柔軟性向上と
ハムストリングや大腰筋のストレッチ&活性をしていきます。
ハムストリングは
脚をきれいに見せる鍵でもありますが
大腰筋は
歩いている姿を美しく見せる鍵。
年末年始のお休みに入る前に
脚をすっきりさせたい人は是非♪♪
2010年12月23日(祝)10時~
@ロルフィングスタジオ380 名古屋
参加費: 6000円
お申し込みは: rolferyuki@gmail.com