もう1年も前に出版された本なんですが
体温を上げると健康になる/齋藤 真嗣
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fecx.images-amazon.com%2Fimages%2FI%2F41qtQaWnX8L._SL160_.jpg)
¥1,470
Amazon.co.jp
最近まで実は手にしていませんでした。
ここ最近、“体温を上げると…”という感じの本が多いので
気づかなかったのかな。。。
健康本大好きな私、
他の本も手にとってみたり、読んでみたりしているのですが
この本は、すごくすごくよかった。
あとがきを読んでうるうるした健康本は初めてかも。
まず、何がよかったって
低体温と健康の関係について
いろいろな側面から
一般の人にわかりやすく、
でも簡単にしすぎず、
すごく丁寧に説明してくれています。
冷え性やメタボで悩んでいる方だけでなく
すべての方にすすめたい本です。
私も、まずは両親にプレゼントしようかと思っています。
体温を上げると健康になる/齋藤 真嗣
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最近まで実は手にしていませんでした。
ここ最近、“体温を上げると…”という感じの本が多いので
気づかなかったのかな。。。
健康本大好きな私、
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この本は、すごくすごくよかった。
あとがきを読んでうるうるした健康本は初めてかも。
まず、何がよかったって
低体温と健康の関係について
いろいろな側面から
一般の人にわかりやすく、
でも簡単にしすぎず、
すごく丁寧に説明してくれています。
冷え性やメタボで悩んでいる方だけでなく
すべての方にすすめたい本です。
私も、まずは両親にプレゼントしようかと思っています。