健康診断の結果

目が目が～

右目０．９→０．３になってた

スマホの見過ぎだな

悪くなりすぎて何回も

「ほんとに見えませんか？」ってやりなおしした

自分でも片目だと見えなくて驚いた

コンタクトレンズを買い替えなくちゃね

遠近のコンタクトはどうなんだろ

むらすゝめのあんこ

お盆に妹にもらった「むらすずめのあんこ」

健康診断終わったら食べようと思ってたのを

食べた

甘すぎず美味しい

そのまま瓶から食べた

ほぼ１人で食べた

京都イベント

最近、朝寒い

今日は一日寒い

昨日は京都のイベントの応援に行ってきました

京都は上の方から見るからいつもと違う方向から見れるの

今回も素敵でした

イベント

今日は「Good Hawaii」のイベント

間違えた～

振付おぼえてるのに何かに一瞬気を取られると忘れる～

次回のイベント出場は地元の安満公園

しっかり練習します

明日はグラスアートレッスン

もち麦

大阪府のお米券が今週で終了するので

何か買わないとって事で

「もち麦」７袋購入

白米はお義母さんが昨日３０キロくれたのと

お米券で買った１０キロがまだある。

もち麦おいしい

食物繊維たっぷりだし

体によさそう

敦賀

長男が夏休み中なので一人で敦賀に行ってたよ

幼稚園、小学校、前に住んでた家を見て

ソースカツ丼食べて満喫してきたよ

住んでた時は車で生活してたのに

歩いて散策、小1の夏休みで引っ越したのにおぼえてるんだね

また行きたいんだって

ｐｐバンドのカゴ

今週はPPバンドのカゴ作りにはまり

４カゴ作ったよ

最後の2個　疲れました

作りすぎて満足

慌ただしい

なんか慌ただしいよ～

する事多くて、行く所多くて

土日のカレンダーが予定で埋まっていく

９月は健康診断　胃カメラ

体重増えたし、少し減らしたいけど減らない

今から天王寺に行ってきます

休日出勤

昨日会社でイベントがあったので

休日出勤しました

激疲れ、帰って４時半にお風呂に入り

６時半には寝てた

５０代疲れが取れない、頭で思ってる以上に体が疲れる

暑さもあるし今もダルい

もう若返る事ないからうまくやっていくしかないね

お盆休み終了

明日はフラで休むけど連休終了

今年は実家に行っただけで他はどこにも行かなかった

８月ももう後半に突入だよ

朝４時半も暗い

でもフラのイベントはこれからが忙しい

練習しなくては