食いしばり(*_*)

ここ最近、寝てる間に歯を食いしばっているのかも？顎が痛くて目覚める事が続いていて、、、

マウスピース復活

少し楽な気もするんだけど、、、

今日は頭痛が

まだ、マウスピースしながら食いしばってる感はあるんですけど、、、

疲れかな？ストレス？

今日のヨガは間に合う時間に帰れなかっので、行けず

早く寝てみよっかなーー