「自分でいることが嬉しい」
泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。
大坂優子です。
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毎日が憂鬱だったり、
なんだか自分だけ不幸な気がしたり、
何をやってもうまくいかないな～とか、
いつも損な役割をやっているように感じたり、
泣いても笑ってもごきげんでいられない人の中には、、、
もしかしたら・・・
「自分だけ幸せになってはいけない」
っていう根っこがある人がいたりします。
そんな人には、
「自分だけ幸せになってもいい！」
という言葉をプレゼントします(笑)
これを声に出して言ってみて、
どんな気持ちになりますか？
去年は、その言葉がピンとこなかったけれど・・・
「自己犠牲」がどれだけ「傲慢」な行為だったのかということに
今年は気が付いたそうです。
今、公式LINEでは、
過去のメルマガを添付して、
今日のメッセージを送らせていただいています。
自分が笑顔でいることが、
周りを自然に笑顔にしている。
自分が幸せいることが、
周りを自然に幸せにしている。
自己犠牲に上にごきげんさんはないのです。
だから、自分の機嫌は自分で取るのが正解なのです。
我慢をしていると、どうしても「察してよ」をやりがちです。
「私、こんなに大変なの気がついてよ！」
「だから、労わってよ！」
「なんで、わかってくれないのよ！」
「私、こんなに我慢しているのだから、あなたが察してどうにかして！」
と、口からは出さないけれど、
毛穴から変なメッセージを出す(笑)
我慢をして、「察してよ！」をやるよりも、
「自分だけ幸せ」になってくれた方が、
周りもありがたいのです。
でも、どうしたって、
自分だけ
では終わらないものなのです。
だって、あなたの笑顔は、勝手に、周りをしあわせにしちゃうんだもん
＿＿＿
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その先の笑顔につなぐ
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