「自分でいることが嬉しい」
泣いても笑ってもごきげんさんで過ごせるお手伝いをしています。
心屋認定講師・カウンセラーの大坂優子です。
公式LINEの中で
「優ちゃんと話してごきげんになろう!」
という企画をやっています。
不定期に突然募集をして
一日、何人かの方と、お話をさせていただくだけなのですが(笑)
なんとなく言葉を交わすことでごきげんになれることってあると思うのです。
カウンセリングを受けるほどでもないけれどとか、
いきなりカウンセリングを受けるのは躊躇するとか、
そんな時に「なんとなく」利用してもらえたらと思ってはじめてみました。
おひとり、30分くらいなのですが、
参加してくれた人たちが
ごきげんさんになってくれるのが私も嬉しいです
以前にカウンセリングを受けてくれていたかたや
セミナーやワークショップやお話会に参加してくれたかたも
「その後」の報告、お礼、気づきなどなど・・・
これもかなり嬉しい。
そして、ずっと言い続けている
「ごきげんじゃない時があってもいいんだよ」
つまり、私たちは100点満点を目指さなくていい。
そんな時の「心の癖」をどう対処するか、
そういう時の自分の扱い方って、
誰でも迷路になりがち。
晴れの日もあるし、雨の日もある。
「泣いても笑ってもごきげんさんの意味がわかりました」
って、言われるとき、
涙が出るほどうれしいです。
そして、私もあらためて、
「泣いても笑っても怒っても(笑)ごきげんさんでいいんだな~」と
再確認することができるのです(笑)
ご縁って本当に素敵だね。
出会いって本当に素晴らしいね。
そして・・・
別れがあってもいいのです
お店に植えた300球のチューリップが
咲きだしました♪
咲きそろう頃が楽しみ
植えたから咲くんだよね(当たり前だけどw)
「ゆうちゃんと話してごきげんになろう」は
公式LINEで不定期ですが募集しています。
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