ないても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
気軽にコメントしてね。
毎日、何かしら配信しています。
そして、気軽に呟いてくださいね。
昨日は東京BEトレでした。
みんなが会場に入って、
落ち着いたところで、ふふさんに
写真を撮ってもらっていたら、
ぢんさんに呼ばれて舞台に飛んでいきました(笑)
昨日のテーマは「卒業」
オープニングアクトは沙織
お母さんから卒業中の話がジーンとしてしまった。
*******
いつも、BEトレの時に、
BEトレの説明をぢんさんがしてくれるのですが、
毎回、毎回、なのに、
このBEトレの説明だけでも、
いまだに響く。
ガツンとくるの。
昨日のBEトレではぢんさんが
「何にでも醤油をかける女」の話で説明してくれました。
https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-10419759017.html
この記事は、今でも心屋のホームページの
オープンカウンセリングのところに貼られています。
この何んにでも醤油をかける裕子さん(笑)
(漢字は違うけどw)
ケーキにもプリンにも・・・醤油をかける、
そんな家庭で育ってきた。
つまり、この醤油が「価値観」だったりするわけです。
私は・・・何にでも「嫌われている」という醤油をかけてきた。
だって、それが前提だったから。
それが子供の頃からの習慣だから。
美味しいとかまずいとか関係なく、
無意識に醤油をかけていたわけです。
で、ケーキに醤油をかけない人をみて
「あの人、変わってる、おかしい、変」ってやってきた。
で、醤油をかけない人から、
「ケーキは、醤油をかけない方がおいしいよ」って言われたら
「醤油は絶対だから!」「刺身にかけたら美味しいから!」
みたいなトンチンカンなことを私は言っていた(笑)
「私は嫌われてるの!」
「だって、子供の時にこんなことがあって、
親にはこんなことされて!
いじめもされて、貧乏で、旦那にもこんなことされて・・・」
と、自分が間違っていないことを、
醤油をかけなければいけない理由を、
言い続けていました。
つまり、今・・・目の前にある、ケーキじゃないものを並べて、
どれだけ醤油が必要かを訴えていたわけです。
見守ってくれているケーキたちに(人たちに)
こんなことをやっていたわけですよ。
この醤油女の記事を初めて読んだ時に、
ずっと、醤油をかけなくていいものにまで(嫌われていると思わなくいい相手にまで)
醤油をかけてきた(嫌われていると思ってしまっていた)
で・・・
自分でケーキに醤油をかけておいて
「まずい」って言っていたりする(笑)
(「あの人にも嫌われた」って言っていたりする)
で、習慣です。
醤油をかけるは習慣。
だったら、その習慣をやめると決める。
習慣は無意識(自動運転)、
だから、自動運転を解除して、
意識して手動で逆にするしかない。
逆にしてみたら、
「うわ、ケーキは醤油をかけない方が美味しい」って1回でわかる場合もあるし、
味覚がおかしくなっていて(頑固になっていて、拗ねていて)
何度も、何度もトライして気がつく場合もある。
(そして、そのケーキたちは・・・相変わらず見守ってくれていたりするw)
自分にとっての「醤油」がわかってい人もいるだろうし、
わからない人もいると思います。
わかっていても、どうやってやめたらいいか、
その勇気が出ない人もいるかもしれない。
その「何か?」を一緒に探してみませんか?
そして、偶然、
土曜日は1年ぶりにオープンカウンセリングに登板しました。
なんとなく、カウンセラーの初心にかえりました(笑)
なので、また6月に東京でオープンカウンセリングに登板することにした。
まだ、申し込みは準備中ですが
6月20日(木)、田園調布の予定です。
そして、つくば市でも入門講座を担当しますよ。
で、私の大好きな「初級セミナー」今週末の土曜日に成田であります。
気になる方は、ぜひ受講してみてください。
自分が醤油を何にでもかけていることを知る。(自分の習慣、癖を知る)
そして、それを周りが教えてくれていることに気がつく。(自分の周りは神だらけ)
そして、醤油をかけるのをやめる。(いつもの逆をやってみる)
頑なに「醤油をかけた方が美味しいの~」ってやっている頑固さんいませんか?
「もしかして、醤油をかけない方が美味しいものがあるのかも~」
から、はじめてみませんか?
醤油をかけてもいいし、かけないほうが美味しいものもある。
その価値観がまちがっているのではなくて、
極端に偏っているかもしれないことに
気がついてみませんか?
テーマの卒業はぜんぜんない(笑)
千葉県成田市で心屋塾初級セミナー
セミナー会場の千葉県成田市「やすらぎの空間SEN」さんは、
成田空港から1駅、(タクシーでも3000円はかかりません)
千葉県、茨城県以外にも東京、神奈川、埼玉はもちろんのこと、
飛行機を利用すると意外に日帰りでも全国からご参加いただけますよ。
成田空港なら、全国、世界中からのアクセスよし!です(笑)
千葉県成田市で心屋塾初級セミナー
6月1日(土)やすらぎの空間SEN
●セミナー時間 午前11時~午後6時30分(休憩あり)
※セミナー中に昼食タイムがあります(外食します)
●ご持参いただくもの 筆記用具
心屋塾初級セミナーの詳細・申し込みはこちら
成田空港から1駅(成田駅または京成成田駅)
成田市のセミナー会場、「やすらぎの空間SEN」の最寄り駅は、
京成成田駅でも成田駅でもどちらでもOKです。
成田駅、京成成田駅、どちらからも歩いて15分くらい、タクシーだと800円くらいです。
ちなみに成田空港からタクシーで来ても3000円かかりませんよ。
東京から、成田空港まで直通で来てしまう方法もあります。
そして、成田空港はLCCの発着がたくさんあるので、
新幹線よりお安かったりする。
全国からお越しいただいています。
(世界中からお越しいただいてますって書きたいw)
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