皆様、こんにちは
成仁老健です。
本日は毎月第1水曜日に施設にて開催しております、
ゆめカフェ についてのご案内です
本年最初のゆめカフェは
管理栄養士による栄養講座 です
「1日に必要なたんぱく質について」お話する予定ですが・・・
皆様は1日に何gのたんぱく質が必要かご存じでしょうか？
今回は1日に必要なたんぱく質量はもちろん、
「 どの食材に何g含まれているか 」
「 どのような効果があるか 」
など詳しくご説明させて頂きます
開催日時は
2月7日（水）14:00～15:00 です
参加料無料、予約不要となっておりますので、お気軽にご参加ください
物忘れ相談も受付中です
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開催場所：成仁介護老人保健施設（足立区大谷田2-18-12）
開催日時：毎月第1水曜日 14:00～15:00
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