そもそもは、意識変容に興味があって始めたんだけど、あまりにも

劇的に苦労なく痩せれたので、体重計に乗るのが楽しくなってしまい、

ここでの報告も数字が主になってしまいました(汗)

 

昨年11月から始めたパレオダイエット。結果は、

 

3か月で・・

 

67.5→60.8k

 

 

結局・・

これも肉体に翻弄されているだけなのかな。

今回のことで、いかに自分が肉体の支配を受けているか、その実情を

実感しました。

 

ニューエイジャーとかある種の禁欲的な宗教もそうだろうけど、

 

心と意思の力で全てコントロールできて、肉体は下位の物体で

あるかのように扱っているところ多いけど、それはかなり無理

なんじゃないかなぁと思いました。

 

肉体の意思と営みはやはり強いですよ。

 

肉体が心に与える影響という点で・・

体の声と意思も、心や意識の機能同様に尊重しケアしないと、

望む結果は出ない気がする。

 

つまり、

 

 

・食欲への拘りが無くなってしまった

 

・食べなくても全然いいやと思い、気がつけば1食2食、普通に抜い

ている。

・肉、野菜、魚をたくさん食べていたら、別に炭水化物なくても幸せ。

 

インスリンの乱降下がなくなるとはこういうことなんだと思いました。

 

「飢え」が無いんです。飢餓感が無い。

しょうがないから、なんとなく入れとくか?こういう感じになってくる。

 

で、たまに戯れで、禁忌としていた、砂糖、グルテン、炭水化物を

 

遊びで摂取する。

 

でも7割がパレオ選択のベースの上で、戯れで禁忌系を食べても、

 

手のひらで転がしてる感が強くて、また食べたい、ずっと食べたい

なんていうリバウンド前兆に出会うことが無い。

 

「我慢」「努力」系のダイエットなんて絶対に無理だと思いました。

 

体が勝手にそうなってしまった・・っていう、ベースから全部

変わるような変容が後押ししてくれないと、続かない気がする。

少なくとも「ずっと立ち向かう系」の食事制限は無理かなぁ・・

 

それでも一週間だけは、立ち向かったんですけどね。

 

それ以後は上記の境地になり、自走式で、何も努力が必要なかった。

 

今は、ラーメンもケーキも、甘いものも食べてます。

 

ちょっとだけ離婚できたら、違う形で再婚できました。




この動画は、2013年の地球規模の災害のオムニバスです。

wikipediaで「災害」で検索すると、その年毎のリストが
出るのですが、1990年台なんて、3~5ページほどしか
ないものが2000年台後半から15ページ以上。
2013年に至っては33ページですよ。

wikipedia「災害」

日本では大々的に報道されないようですが、火球の目撃は
本当に増えているようですね。
あと、シンクホールという地盤沈下のお化け規模も多い年
でした。

そして今、-53度の大寒波がアメリカを襲撃中。
2014年の初っ端からこれですから・・

まさに・・

Welcome to the new normal.

ARION、「壺」に関するMSG

 

 

93年

 08/11 ★苦界の力が放たれ、その力に酔い続けることを覚醒と呼ぶ者が…
 08/12 覚醒したいと望む者達に、黄泉の壷から取り出した粉を渡すときに
 08/13 ★麒麟は咆哮し、龍は眼に炎を宿し、血のモノリスが震えるだろう
 08/14 その時、夜の目をした真珠の子供は「時」を知るだろう

 10/17 ★投げられた壷の中にあるものが全て流れ出す前に気付きなさい

 

94年

05/15 翼の白は汚される為では無い…苦界に投げ棄てられた壷のためだ。

06/14 94/07/02…黄泉の壷は映し世に向けて、94/07/04…既知と未知

07/09 壷を支え持つ者、覗き込む者、忌避する者…夫々の壷との関り…

07/29 許容量を遥かに超えたものが、壷の中に渦巻き…共倒れか爆発か?

08/24 火炎の壷の蓋は開き、黄泉の門は開かれた。良心の働きが全てだ…

10/12 柩の中は空だった…別の壷が泉に投げられたが、何も起きなかった

10/21 二回壷を振り、二回とも同じ目が出る…三回目も同じ目が出るか?

10/31 愚かなり、壷に手を入れかき回す者。己の足元には砂粒も残らない


95年

01/13 火の壷は揺れ、磐石の支えとなる印は解かれる。雄飛あるのみ。

 

99年

 

99/01/29 「白い家」と称される建物の前に、天使長は一瞬にして移動した。
99/01/30 天使長は「白い家」の前庭に立った…使役天使達が集まって来た…
99/01/31 天使長は使役天使達に目で何か合図した…使役天使達は飛び立った
99/02/01 天使長は使役天使達に目で何か合図した…使役天使達は飛び立った
99/02/02 天使長は背筋を伸ばした。背中の大きな翼が拡がり羽ばたいた…
99/02/03 天使長の背中の六枚の翼は、大きな風を起こした…白い家に…
99/02/04 強い風が当たった…中に居た人々は苦しくなった…天使長は言った
99/02/05 「権威という名の下で私利私欲を貪った結果を見よ」翼の風が吹く
99/02/06 「権威という名の下で私利私欲を貪った結果を見よ」翼の風が吹く
99/02/07 天使長の翼から七色の光を発する風が「白い家」の中に吹き込んだ
99/02/08 七色の風は其々の色に対応する考え方を持つ人の所に吹き続けた
99/02/09 七色の風に吹かれた人達の中には急に泣き出す人や怒り出す人が…
99/02/10 「白い家」の中に続出した。天使長はそれを見て使役天使達に…
99/02/11 7つの壷を渡した。其々の壷には虹色の一つが示す物が入って…
99/02/12 …いた。使役天使達に天使長は炎と雷の力を息吹いた後、言った…
99/02/13 「炎は青ざめた頬に、雷は紅潮した頬に」そして天使長の剣を…
99/02/14 壷に浸した後、高く天に向かって振り上げ次に力強く下ろした。
99/02/15 天使長の剣から銀色に輝く小さな星々が弧の軌跡を描いて飛んだ
99/02/16 使役天使達は、其々に天使長から役目を預かって飛び立って行った
99/02/17 使役天使達は、其々に天使長から役目を預かって飛び立って行った
99/02/18 天使長は剣を鞘に納めると真っ直ぐに「白い家」を見下ろした…

99/05/05 色と形の壷を手に、光は其々に小さな天使の形をしていた…
99/05/06 小さな天使の形をした光たちは壷を手にして大きな人形の前に
99/05/07 小さな天使の形をした光たちは壷を手にして大きな人形の前に
99/05/08 一列に並んだ…大きな人形(ヒトガタ)は先頭の天使の壷に剣を浸した
99/05/09 全ての壷に剣を浸した後、大きな人形(ヒトガタ)は凜とした声で…
99/05/10 「これで準備は整った。其々に行くべき所へ行きなさい」と言った
99/05/11 小さな天使の形の光は其々に壷をしっかり抱えて飛び去った…

 

光の黙示録、詩篇

 

  六、 首の欲しい者は 壺を覗くな
      剣に息を吹きかけるな

 

 十三、 黄金の壺に 己が剣を浸せよ
      剣を抜くときに 中を覗こうとするな
      剣に掌を触れるな(剣の刃)
      剣に竜の息を吹きかけさせよ

 十六、 ヤグルマ ホホロギを捜せ
      打たせの壺に剣あり

 一七、 黄泉の裁きを侵すことなかれ
      黄泉の壺を手にすることなかれ

 十九、 約束の地へ行け
      黄金の壺が待つ
      覗くな 手を入れるな
      捧げ持て

      民の苦しみを取り払うには このことしか無い
      剣に手を掛けるしか無い
      意思に逆らう事の無いように
      しかと言い渡したぞ

      英知は黄泉にも等しく与えられ
      神の御業に等しく映り その対を
      成す様に 定められたからである

 

今年もよろしくお願いします。

色々なことがあった去年。また色々なことを始めたのも

去年でした。

 

個人的に1994年から始まった旅も2013年で一つの

終わり。

新しい時代が自分の人生史において始まる。

そんな予感な2014年です。

 

抱負としては、今年は「音楽」の年。

 

ライブをたくさん見に行くこと(3月は既に3本)

ピアノも再開しました。

そして、春ごろには新たな楽器として、ライアーを購入

の予定です。

 

パレオ食はもちろん今も続けています。体重は61で

止まってますが、年末年始は食べる機会が多くて(汗)

 

でもねぇ、本当に!空腹感なくて楽です。肌はツルツル

だし、踏ん張りが効くし。で、体の声が聴きやすくなった

っていうのかな?変調しているとすぐに分かるんです。

自分の体がシンプルになっていっている感じ。

 

そして、この時期に毎年悩んでいた気管支の炎症が

全く無いばかりか、風邪も全然ひかないんですよー。

 

そんなわけで去年は11月ぐらいから料理ばかり

していますが、超楽しいです。

 

そして呼吸と瞑想法のアイルオラスも頻度は落ちました

が、感情支配が強い時には、調整に使っています。

 

そう、この「感情」問題。

 

感情=自分

 

・・ってのはあり得ないなぁと気づきだしたのも去年でした。

感情は、持続性がなく、実に気まぐれで、いい加減で・・。

大事な判断を感情ベースで行うと、まぁだいたいダメな

結果が多いですよね。

 

脳内神経物質の反応でしかないようなものに振り回され

るのは、生き方としてどおなのぉ?と思った次第。

 

って、ちょっと「感情」というものを粗末に扱ってる感が

ありますが、でも何か始める時に、熱い思いだとか必要だし、

感動できる映画を見て「ふーん」じゃつまらない。

感情もとても大事。でも無自覚にならないってこと。

 

難しいですけどね(^_^;

感情って、むき出しの感情は分かりやすいけど、賢い奴

がいるようなんですよ。あと、生理的な変調時にはもう

引きずられて、感情=自分になりやすいのかなぁと。

 

そこらの仕組みを「観る」年でもあるかなー。

自分も他者も世界も地球も・・色々なことを「観る」年。

勿論、観てるだけー、じゃなくて、参加しつつね。

 

これは行かねば。

上野洋子がVoなんて、凄い。ZABADAKを思い出すなー。


 

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新●月出演ライブのお知らせ

来年は新月的活動に本腰を入れるということで、
まずは3月29日。
Japanese Progressive Rock Fes 2014に出演します。

当日の新月メンバーは以下の通り

Vocal 上野洋子/五十嵐久勝
Guitar 津田治彦
Mellotron/Organ 花本彰
Bass 鈴木清生
Drums 高橋直哉
Chorus A.m.u.
Keyboards 磯江俊道
Guitar 安谷屋真之

公演詳細
Japanese Progressive Rock Fes 2014
2014年3月29日(土) 開演 16:00 終演 21:00
会場 CLUB CITTA (川崎)
前売 9,800円(税込)+ドリンク代500円/全席指定
チケット発売 1月11日(土)より チケットぴあ他にて

出演バンド

NOVELA2014
新●月
MOON DANCER
STELLA LEE JONES
YUKA & CHRONOSHIP
ゲスト
難波弘之&SENSE OF WONDER

http://clubcitta.co.jp/001/jpf/