お仕事&買い物。仕事から帰宅して帰宅

あっという間に・・・・・0時過ぎていたかお


今日は・・・にこ♪(Duffy)良い日だった

なにせ

ラジオ。bayfm pbmラジオ。で小島嵩弘さんにメールmailしたら読んで貰って

おー!!元気貰ったからシャキン!!


Present。バースデイライブ ケーキは・・・仕事で行けないけど

次回会えるのを楽しみにしながら

頑張ろうっとがんばろー!




 そういえば


最近・・・パワ~スポットにはまってる


巫女さんある場所に先日行って来た鳥居


珍しくsao☆早起きして行った電車


usamelo*待っている間も・・・・帰る時も


気が変わってる感じがしたお~


別におばけ霊感とかはないけど・・・・なんとなく感じた


とても

とろん清らかな場所だったとろん



そういえば


とうとう i-podラジオ付walkmanを戴いたsei♡。


これで

いつでも

ラジオ。 bayfm ラジオ。と 小島嵩弘さんの曲が聴けるぞ


しかし難点も発見反省!


場所によってアンテナちゃん ラジオの電波 アンテナちゃんが入らなく・・・ガビ~ンseiなのだ


とほほ とほほ


そして・・・・


今もブロゲっている

曲聴きながら音楽


どの曲も大好き音符小島嵩弘さんのアルバムギター


そんな中でも・・・今は・・・

sao☆ ONE sao☆の中の


   ♪君はもう戻らない♪

  


声が惚れ惚れしてしまうぐらい聴いてる



最近は・・・


しばらくライブカラオケにも行けてないからakn


でも

こないだ

ラジオで話せて・・・ステッカ~も戴いちゃったし・・・・エンヤーサーサー


たまに思う・・・・hikoukigumo☆☆


奥さんが羨ましい喜びかえると・・・・・











またまた


久々のブロゲミリー01だぴょん


そして・・・

日々頑張っていた 体重計ダイエット体重計


とうとう 痩せる!!目標の 50kg台に突入し


ただいま57kgに・・・・・ピース


今年1月から始めて4ヶ月程になるが・・・


後・・・


3~4kg落ちれば


産後と変わらずになるふぅ



最近は


夏夏が来る前に・・・夏バテナツバテ*(Duffy)になる

嫌な時期が・・・・・やってくる・・・・・とほほ

うひょうひょキラキラ


久々にブロゲしてるぽっ


体重計ダイエットの成果が最近大きく出たピース


ピーク時に68kg(ウエスト73.0センチ)あった体重が


今は・・・


60kgまで落ちたにこ


履けなかったミニデニムショートパンツ服が履けた


しかも25インチ(ウエスト63.5センチ)


ぽっ楽しい・嬉しいぽっ


まだまだ


継続中shokopon


目標あと マイナス5kg


がんばるぞダイエット