今日から5月。
今月もよろしくお願いします
10連休の学校もありますが、
娘の通っている学校は
今日も明日も学校なので
休みの合間にホッとしている水曜日です。
いろんなことがひと段落した時に限って
家電が壊れる、あるあるでしょうか
ノートPCのクリックするところが
押しても反応しなくなっちゃって、
キーボードとマウスがあれば使えるけど
何気にちょっと不便。
ずっとノートPCを使っていましたが
そんなに持ち歩かないし、
デスクトップ型に変えようかな🤔
そんな５月の始まりです。
おばあワンコ対策で
リビングの一部をクッションフロアにしたり☝️
GWはお友達も読んで
遊ぶ予定なので
ベランダを整えたり。
人が来る予定があると
家の中がきれいになっていいですよね♪
もうすぐGW後半になりますが、
おうちでのんびり過ごす予定の方に
おすすめな２冊の本をご紹介！
『心が整うマインドフルネス入門』
私、昔からじっとするのが超苦手。
瞑想とか呼吸法とかも全然できなくて
正直「マインドフルネスかぁ〜」という
気持ちだったんだけど
高橋メアリージュンさんが紹介していたのが
こちらの本で、記事を読んでいたら
読みたくなってすぐに購入＾＾
一人でごはんを食べる時、
ついスマホを見ながら
食べることが多かったんだけど
それをやめてみただけで
ごはんの味をちゃんと感じながら
食べれるように。
どうしてもスマホ漬けになってしまう
今の時代だから
「今ここ」に集中する大切さを
教えてもらった１冊♪
呼吸が浅いから
呼吸も整えて行きたい〜
（ちなみに娘も深呼吸が苦手なんだとか😅）
『13歳からの生き方の教科書』
これはですね、
涙なくしては読めない本。
戦後の話も多く掲載されていて、
今この時代の当たり前が
全然当たり前ではない時代の価値観、
今の子どもたちには「？？」なことも
きっと多いと思うけど
私たちのご先祖さまが
大切にしてきた価値観とか生き様に
触れることができる１冊だと思います。
現代を生きる大先輩たちの
考えや教えにも触れられて、
これから自分の人生を創っていく
大切な時期の中高生にはぜひとも読んでもらいたい！
こちらの本から中高生に読みやすい話を
まとめた１冊のようですね。
最近はKindleで本を買うことが多かったけど
大切に読みたい本はやっぱり紙の本の方がいいな♪
娘から本を借りることも多くなって
お互いにシェアできるのも
紙の本の良いところ。
＊＊＊
＼Instagramでは日常を動画で紹介／
＊＊＊
＼ペット対応生地、１年使っても無傷ですごい／
