昨日から今朝にかけての嵐、
みなさん大丈夫でしたか？
嵐が過ぎ去った後は
空から虹のプレゼント♪
先日の記事で、
甘い自分にさよならする方法として
やると決めたらやる
という記事を書きました。
やると決めるのと
何気なく始めたことでは
やっぱり継続力に差が出てしまうと思っています＾＾
そしてそれを習慣化するためには
最低でも３週間が必要で、
この数字は結構、本気で合っていると
思う今日この頃！
今まで写真が主流だった私には
動画がちょっと苦手で
なんとなく避けていたんですよね😅💦
でもやっぱりこれからの時代は動画だし、
「インスタで動画を投稿する」と決めたのが
10月13日頃。
やると決めて
↓
３週間続けてみる
ちょうど母の看病と
いろんなことがスタートしたタイミングで
頭の中がギュウギュウな時に
スタートしてしまいましたが😂
10月13日から初めて
25日間（１つは写真なので動画は24個）！
３週間以上続くと
これが本当に習慣化されると実感👏
３週間もすると
母の家に行くまでの電車の中で
動画を編集もできるようになり、
動画のハードルがぐんと下がりました＾＾
いや〜、３週間続けてみるものですね！
もし続けたいことがあったら
まずは３週間、さらに３ヶ月、６ヶ月、１年・・・と
続けていければかならず成果があるはず
たとえば300円貯金を3週間で
6300円貯められるし、
３ヶ月なら27000円前後！
何か目標を決めて
それに向けて続けることは
自信にも繋がるな、と思います
何か続けたいことがあれば、
まずは３週間！
ぜひ試してみてくださいね！
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今日のinstagramでは
嵐の後にオススメなことをUPしました
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服装が難しい😂
今年はまだまだカーディガンで過ごせる！
マルシャルテルのダウンベストが可愛すぎて🥰
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