あさんぽ、短いよ

今朝のお散歩、短かったね。

いつもの半分くらいやったね

昨日、会社で階段踏み外してな、

膝から着地してな

右足ぐねてん。

そやから今日は歩くの痛かってん。

ごみんやで、タケル。

ドジ山ドジ子さんやなぁ。

昨日、そんな事がありまして

アイシングしたり

お風呂では右足を温めないようにしましたが、

布団に入った途端、

痛みが脈打って出てきました。

痛みで寝る事も出来ず、

本日は睡魔と戦いながら仕事してました

今週のテニスは無理やろな。

ダイエットの為やってる踏み台昇降も

当面無理そうです