前回の投稿で、旧友M子のとても厳しい病状について書きました
私にとっても辛い出来事
この状況にどうやって対処したか
①私には何もできないことを自覚し、落ち着いた
②M子の状況について知らせてくれた友達に会い、
二人で昔のアルバムをみながら、ただ時間を共有した
③話の流れで、他にも仲が良かった人を誘って、お花を贈ろうという話になった
⓸卒業アルバムで電話をかけて、数名参加してくれることになった
⑤M子と一番仲のいい友達に会って、お花を贈ろうと思うことを伝えたら、
ちょうどM子の誕生日前で、旦那さんからビデオレターを依頼されている話を聞いた
⑥お花は気を遣わせるから、ビデオレターに便乗する話になった
⑦ビデオレターをそれぞれ撮影して、３日で全員分そろって、
旦那さんに送ったら、旦那さんから感謝の返信があった
ほとんど１週間くらいで、一つ一つ進んで完了
他に私がやったことは、瞑想すること
M子の痛みや苦しみが少しでも和らぎますように
M子とM子の家族や周りの方々の苦しみが和らぎますように
そんなことをしていたら、少し気持ちが楽になった
そして、旧友とのつながりが復活して、
今度ごはんに行こうという話にもなって
人との関係、人とのつながり
とても苦手に思っていたけど、ゆっくり丁寧に
できることをやってみたら、なんだかほっこりした