わたしが いつも考えていることを 大切に
いつも何を考えているのでしょうね。
うまくいく人の考え方
ってベストセラーもありましたね。
今、わたしの考えていることは
晩ごはんのこと
家族のこと
晴れるかどうか
ペットの犬が鳴きすぎること。。
ブログに何を書いていこうかな
などなど
悩み過ぎているときは
過去に起こったことを、後悔したり
未来に不安を持ったり
未来と過去を行ったり来たり
しながら、不安を追っかけていたりします。
現在に意識がないのですね。
わたしが いつも考えていることを 大切に
今、現在に意識を向けて、気持ちが快になることを選んで
いくと
いつも考えていることも 快 な気持ちを感じることが増えていくのだなぁ
それは
わたしは 心地いいって感じる？
快、 こころよい？
今日も良きことが、あふれる日となりますように☆