どんなわたしがいてもいい | こころに花が咲く

こころに花が咲く

HSP 繊細な人のこころが楽になる ☆絵ことばセラピー



 

いじわるな わたし

 

やさしい わたし

 

おこりっぽい わたし

 

すてきな わたし

 

どんなわたしが いてもいい

 

どれもたいせつな わたしなのだから


 


iroiroこころ


【こころの花絵 iroiroこころ】

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わたしさえ我慢すれば、、、

 

こんな意地悪なことを考えるなんて、、、

 

あのひと、許せないー

 

わたしは、ダメダメなひとなんだ。。。


 

などなど、よくない(と思える)感情を持つことは ”いけないこと” 

 

そんな感情はどんどん排除して、”クリーンな心のわたしになりたい”

 

とずっと思っていました。



 

けれど、そんなクリーンな心にはなれないし、ならなくていい。

 

人間は感情の生き物だから、どんな感情もOK!


 

自分の感情を抑え込んでしまって、他の誰かのために生きることはない!




 

我慢は溜まりにたまって、大爆発してしまったから、小出しにしていい

溜まりすぎると、こわい顔立ちになってくる。ますますこわい。



意地悪なことを実際にやるのはよくないけれど、考えるのは自由

 

許せない人がいても、それはその人の嫌な部分が見えているだけ

(これは今も感情がザワザワする)

 

わたしだけは、わたしを諦めないと決めることにした

(いままで自己否定することしか知らなかったし、それをする人のなかに好んで居ただけ)


 

これからも、どんどん自分の都合のいいように解釈をして、どんな感情にもOK!を出しながら、

心地よく過ごしていきたなぁうふっ

 

***


 

今日も幸せの花が咲きますように薔薇