重永浩子です。
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自分軸で生きることは
自分の声を聞かないと始まらない。
過去の私は、自分の声を聞いているつもりでいた
自分で感情の振り幅が大きいと感じていたし
イライラしたり、落ち込んだりも
悲しんだりもしていた
だから、自分の声をわかったつもりでいた
でも、ささやかな本音は、全然聞けてなくて
だからこそ、大きくなってから（たくさん積み上がってから）
気づいて大きな感情になっていた
ささやかな自分の声を聞くのには
結構時間がかかる
なぜかって無意識に自分を無視されていて傷ついていた自分が
拗ねてしまっているから
時間をかけて自分の声を聞いていく
そうすると出してもいいかな
聞いてもらえる
と心の声が出てくる
自分軸を構築するのには
まずは自分と和解することから始まる
自分に寄り添っていくこと
根気よく
そうすればちゃんと声が聞こえるようになる
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というタイトルで
自分を愛することや
感情を癒すこと
穏やかに過ごせるようになること
自分軸を育てるには
という内容を今までよりもさらに内容を
深く、充実させていいきます。
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