感情を癒し心を軽くする自分の愛し方 -12ページ目

感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

 

重永浩子です。

 

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新年があけて

一ヶ月になろうとしていますね。

私はというと

アメブロには少し書いたのですが

一人旅に出かけていたり

ゆっくりしていました。

今日は新月です。

新月はスタートの時期でもあり

望んでいるものを明確にすると

良い時でもあるのですが

ちょっと自分の望みについて

自分に声をかけてみると良い時

くらいの感じで考えられたらいいかな?

と思います。

望みが浮かばないことも

あると思うから

ゆったりしていたら

ああ、あれやりたいかも

って出てくるものなので

望んでいることは

ゆったり待つといいと思います

問いかけるのに一番いい時期

なので、活用してもいいかもね。

でも、いつでもいいと思うよ。

さて今日の23時から

無料の一斉ヒーリング

ひだまりヒーリングをお届けします。

ゆるんでフワッとしたい方に

おすすめです。

 

+.――゜+.――゜+.――゜+

 

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重永浩子です。

 

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50歳を超えると大人の休日倶楽部に入ることができて

年に数回大人の休日倶楽部パスで

東日本のJR5日間乗り放題になるという

夢のような企画があり

5日間を楽しんでいます。


ずっと行きたかった

喜連川早乙女温泉へ

送迎バスが1日一往復


硫黄と油の香りエメラルドグリーンの温泉

ひなびた感もよく

シャワーも温泉なことは、

蛇口が黒くなっててわかります



めちゃめちゃ温まって

肌もワントーン上がって

素晴らしかった


そして宇都宮の角打ちで

最近ハマっている日本酒を


最近の日本酒は軽くて味わい深くて



お店で殿堂入りの3つを試飲

真ん中の仙禽のお酒が

軽くて爽やかでスッキリ

オリガラミは微炭酸で

心の中で

天才!


って叫んでました

女性杜氏さんが作った忠愛

飲んでみたかったので追加で

こちらも美味しかった


大好きな仙禽ミルクアイス

新幹線の中で!

と思ったけどホームで食べちゃいました。

美味しい!好き


そしてお店で見かけた仙禽初絞り

立春の日に絞ったお酒を届けてもらうことに


今年はどこかの初絞りを

頼みたかったので

一推しの仙禽さんで飲めるのが嬉しい!


とことん楽しんだ1日でした。

好きなことをすると心が満たされてます。


゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

 

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自分の愛し方をお伝えしている時に
心の自分と体の自分の声を聞いていくこと

というのをお伝えしています。

私自身も心の声を聞きつつ、
体の声も聞き続けています。

聞き続けることで

さらに深い声が聞こえてくるようになります。

潜在意識が順番に
次はこの声を
と届けてくれているように
自分が受け止められるものからという
感じで人というものは
うまくできているなあ。と

思うんです。

本当、潜在意識ってすごい。
ちゃんと私たちを守ってくれているんです。


それで今回はようやく体の声が出てきて
数年前から膝の調子が悪くて
といっても歩けるし
小走りはできるし
すごい痛みというわけではないけど

くらいの感じだったのですが
もっと快適になれるんじゃないかと思って

 

昔通っていた整体に出かけたんですね。
体を緩めることで

体の緊張をとっていき
整えるというそんな感じの整体で

以前も通って腰痛の時とかお世話になっていて

ふと数年ぶりに出かけたら
体への触れ方や
体の扱い

私がどうすれば快適なのかまで
手に取るようにわかっているような
そんな触れ方で

とにかくやさしくて
「あ〜私、もっともっと自分にやさしくしていいんだな〜」
って思って

それで、「体しんどかったな〜我慢してたなぁ〜」

って気がついて涙が出てきてしまった。

もっと早く体のケアをしてあげてよかったなあ。

とかね。

 

体もだけど
心も自分にはできない
ケアもあると思う

 

体も緩めて良くしていくというのは
私がお伝えしている自分の愛し方も
心を緩めて安心して穏やかになっていく
ということだから


心も体も緩めて良くなっていくものなのだなあ
なんて思いながら帰りました。

お隣ベットの方は
ぎっくり腰が一回の施術ですっかり良くなって
お客様がびっくりしていて
 

私は、膝の痛みは股関節からきていること
ねじれて痛みを感じていること

という説明をしていただいて
終わった時には、少し楽かな?

くらいだったのだけど
しばらくしたら
膝の動きが前より良くなっていて

何回か通ったらもっとよくなるのでは?

という期待が持てました。


今年は、体のメンテをちゃんとしてあげること
年齢は年齢だと諦めずに
ケアをしてあげようと思っています。

 

もちろん心のケアも
していきますよ。

心も体もどちらも大切だから。


 

心と体、もっと大切にしたいこと
ありますか?

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

 

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我慢に気づいて手放していくことで 自分にもやさしくなれるし
周りの人たちからも やさしくされるようになります。

過去の私は、そんなこと 信じられなくて 自分の愛するよりも
人を愛することで 愛されるものだと思っていたのだけど
自分を愛することを実践していったら
本当に人に親切にされるようになったし
(初めて会った人も含む)
今まで気づけなかった 周りの人の愛に気づけるようになって
自分が受け取れていなかっただけだった。 って気づいてしまった・・・

今日締め切りの一ヶ月集中レッスンは
自分を愛することのベースとなる
我慢を手放すことを中心に 進めていくので
一ヶ月でも自分の変化に気づける人も 多いと思う。

一ヶ月の間 メッセージでやり取りするので
気づくことたくさんあると思うので
大きく変化をしてほしいなって思います。


今日が締め切りです。 質問とかあったら
メッセージしてくれたらお答えしますよ。

詳細とお申し込みはこちらから我慢を手放しやさしい世界を創る
一ヶ月集中レッスンは
今日が締め切りです。

 

 

 

 


今までの無料の一斉ヒーリングの
ご感想をご紹介します。

 

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

ロコさん、一斉ヒーリングありがとうございました!
仕事で1ヶ月位、迷っていたことが、 すうっ〜と進み出しました!
あと、色々と小さなラッキーが続いています!
 今日、メダカ買おう!
でも運転していつも買っている所までいくのは めんどいな…、と思っていたら、
たまたま寄った農協で売っていたり!
週末、旅行に行ってきたのですが、 ざっくりで出たのに、
お出掛けにちょうど良い情報がもらえたり、
たまたまお菓子工場のキャンペーンで 帰り道の有料道路の通行券をいただいて、
 気持ち良い海沿いを走れたり。 そんなラッキーとか、ちょっとお得なことが、
まだまだ続いています〜! ありがとうございました。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+
 

新月の無料一斉ヒーリング ご感想 ふだん寝つきが悪いのですが
朝までぐっすり眠ることが できました! 朝の目覚めがスッキリです。
ヒーリングって凄いんですね。 ありがとうございました!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+
 

ヒーリングありがとうございます。 時々 参加させて頂いてます。
ヒーリング効果なのか凄く眠くなり 朝には、スッキリ
 元気に目覚める 事ができています。
 色々な事ありますが ロコさんに 出会う前よりも
幸せ感じれています 感謝(ㅅ´꒳` )です。 ありがとうございます。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

ロコさん、一斉ヒーリングをありがとうございました!
ここ最近、人のエネルギーをダイレクトに受けすぎて、
自分のメンテナンスが追いついていないと感じている中、
申込みました。 ヒーリング当日はよく眠れました。
また、仕事してるときに感情を揺さぶられたり、
職場の人の話しを聞いているうちに、
自分ごととして影響されることがあるのですが、
それで体調を悪くすることがなかったです。
上手く言葉がでないのですが、「大丈夫」がしっくりくるかな。
 受けて良かったです。 ありがとうございました!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

先日は新月の一斉ヒーリング ありがとうございました 。

ヒーリングを受けてから 心が穏やかになり
あせることもなく落ち着いてます ありがとうございました。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

 

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一ヶ月集中レッスンは
明日が締め切りです。

 

 

 




自分ではなかなか我慢していることに気づけないことが
多かったと振り返ります。

知らず知らず思い込んでいる
自分がしなきゃ
するべき
〜して当たり前
〜くらいしなきゃ
という思い込みで動いていることが
多かったんですね。

自分を愛することを始めてから
日々、自分に問いかけています。

普段、知らないうちにしている「ちょっとした我慢」ってありますよね。  

「あ、今、私何を我慢してるかな?」って、
自分にそっと聞いてみると、  
すぐには答えが出てこなくても、
少し時間が経った後に「これだったんだ!」って分かることがあります。  

例えば、ずっと後回しにしていた休憩時間。  
なんとなく「もう少し頑張らなきゃ」と
思っていた自分に気づいて、今日は意識的に昼寝をしました。

そうすると、不思議とその後がとてもスムーズに。  
我慢して続けるより、自分を満たしてあげる方が、
良い循環が生まれるんです。 

知らずに頑張りすぎている自分に気づいて、
そっと手放してあげる。  
そのことが自分を愛することにつながります。

 



明日が締め切りです。
一緒に我慢に気づいて
どんどん手放して軽くなっていきましょう。

 

 

 


今までの無料の一斉ヒーリングの
ご感想をご紹介します。

 

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

ロコさん、一斉ヒーリングありがとうございました!
仕事で1ヶ月位、迷っていたことが、 すうっ〜と進み出しました!
あと、色々と小さなラッキーが続いています!
 今日、メダカ買おう!
でも運転していつも買っている所までいくのは めんどいな…、と思っていたら、
たまたま寄った農協で売っていたり!
週末、旅行に行ってきたのですが、 ざっくりで出たのに、
お出掛けにちょうど良い情報がもらえたり、
たまたまお菓子工場のキャンペーンで 帰り道の有料道路の通行券をいただいて、
 気持ち良い海沿いを走れたり。 そんなラッキーとか、ちょっとお得なことが、
まだまだ続いています〜! ありがとうございました。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+
 

新月の無料一斉ヒーリング ご感想 ふだん寝つきが悪いのですが
朝までぐっすり眠ることが できました! 朝の目覚めがスッキリです。
ヒーリングって凄いんですね。 ありがとうございました!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+
 

ヒーリングありがとうございます。 時々 参加させて頂いてます。
ヒーリング効果なのか凄く眠くなり 朝には、スッキリ
 元気に目覚める 事ができています。
 色々な事ありますが ロコさんに 出会う前よりも
幸せ感じれています 感謝(ㅅ´꒳` )です。 ありがとうございます。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

ロコさん、一斉ヒーリングをありがとうございました!
ここ最近、人のエネルギーをダイレクトに受けすぎて、
自分のメンテナンスが追いついていないと感じている中、
申込みました。 ヒーリング当日はよく眠れました。
また、仕事してるときに感情を揺さぶられたり、
職場の人の話しを聞いているうちに、
自分ごととして影響されることがあるのですが、
それで体調を悪くすることがなかったです。
上手く言葉がでないのですが、「大丈夫」がしっくりくるかな。
 受けて良かったです。 ありがとうございました!

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

先日は新月の一斉ヒーリング ありがとうございました 。

ヒーリングを受けてから 心が穏やかになり
あせることもなく落ち着いてます ありがとうございました。

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+

 

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