嫌なことをやめる | 感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

 

重永浩子です。

 

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嫌ならやらなきゃいい。
単純なことができなかった過去の私。

でも、そう割り切れないのもこの世の中

嫌なことを嫌なこととしてやっていい。

嫌だな。という気持ちを捻じ曲げて
いろんな理屈をつけて好きなことにするって
自分をいいように言いくるめていること

言いくるめる自分も
言いくるめられた自分も

どちらも本当の気持ちを大切にできてないってこと

嫌なこと、この数年で徹底的にやらないでいたら
なんで我慢できていたんだろう!

って思うようになった






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