この時期になるとそわそわすること | 感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

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不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

 

重永浩子です。

 

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10月間近になると
また10月になると私はそわそわしてしまいます。

それは、来年の手帳が出る時期だから

毎年のように手帳を変え
しかも、何冊かを用途別に使っています。

とは言っても
手帳は、描かない日もあって
毎日必ずは書いていないんです。

そして、年の途中で手帳を変えることは
毎年のことで
1年間の間に2、3冊の手帳を試しています。

手帳に関する好奇心旺盛というか
しっくりくるものを探しているというか

今は、バイブルサイズのシステム手帳と
TODOを書くためだけの小さなシステム手帳

この1年間使っているpurelifedaiary
これは毎月の振り返りと毎日こんな日にしようって
ことを書いて毎日を振り返るための手帳

と、たまに、ほぼ日カズンを使っています。
最近はカズンは旅行の計画を立てる時の
電車やバスの時間を調べるのに使ったり

企画の骨子を考えるのに使っています。




去年は薬膳の手帳を使ったり
お片付け手帳を使ったりしています。


この一年これに取り組みたい
というテーマで手帳選びをするのも楽しいと思います。

手帳ってスケジュールを書くだけでなく
今の自分を深く知るためにも使えるので
あれこれと何冊かを使うことになります。


と、こんなふうに書くと
毎日コツコツ書いているようですが
本当に自分の気分で使っていて
書いていない日もあってOKにしています。


今日はだるいって日もあるし
やる気起きないって日もあるし
書きたくないって日もあるし
書いている時間がないって日もある


手帳を書くのは
自分の元気度のバロメーターでもあるので
それも残っていくんです




調子が悪い自分もいていいし
調子が良くてあれこれ未来を考える自分もいていい

どちらも私だから

そんなことを考えながら


2025年はさらに
4冊目と5冊目の手帳を買いました。

使い始めるのが楽しみです。

1年間使うかもしれないし
途中で使わなくなるかも

手帳を1年使わなきゃいけないっていうのも
固定観念だと思えるようになったのは
最近のこと

すぐに手帳を変えたくなる自分を
否定しているところがあったけど

今の私の手帳の付き合い方は
こんな感じだな。でいいかな。と


好きなものは
こんな風に色々試したくなると思うけど
手帳に全く興味がない人は
それも自分の考え方だから
それがいいと思う。

紙に書くのがいいから
手帳を書かなきゃなんて
思わなくてもいいと思います。


私は手帳が好きだから
ただ、色々試しているだけです。

ということで
好きなことを好きなだけしたらいいよって
話です。


色々試したくなるほど
好きなことはなんですか?

気がすむまで
好きなことじゃんじゃんしましょうね。

 

 

次回の一斉ヒーリングは11月1日です。

 

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