重永浩子です。
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繊細な方の不安を安心に変える方法を
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繊細な方の不安を安心に変える方法
1 不安な自分もいてもいいと言ってあげる
2 不安な自分の話を丁寧に聴いてあげる
3 どんな状況でも安心していいよと
言ってあげる
自分の中で安心を育てていくには
自分との丁寧な会話がとても大切
インスタでも
アメブロでも
自分で自分を安心させてあげる方法を
お伝えしています
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