重永浩子です。
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昨日はたくさんの方に
一斉ヒーリングにご参加いただきまして
ありがとうございました。
一斉ヒーリングって私が届けるだけでなく
私自身もヒーリングを深く受け取る感覚があって
一人でセルフヒーリングをするよりも
受け取れる感覚があります。
昨日は、深く眠れて、
寝起きの景色が明るくて
「あれっ？」
ってなりました。
本日も23時から一斉ヒーリングをお届けしますので
参加してくださいね。
そうそう、朝起きた時の気分を大切にするって
お話をここから書いていきたいと思います。
朝起きた時に
調子いいな。
って時もあれば
体重いなって時もあって
自由にできる時には
体の声と心の声を聞きながら
今日の予定を決めています。
前もって予定を決めても
その通りに動けなすぎて
（自分だけの予定の時ね）
１週間〜２週間単位で
予定を流動的に入れています。
学生の頃とか
計画を立ててその通りにする人に
とても憧れていたけど
その憧れている人には
いつになってもなれなくて
そんな自分も否定したりしていたけど
私には合わなかったってだけの話で
自分に合うやり方があるから
そんなことで自分を否定しなくて
よかったのにな
と振り返ります。
過去の私よ、お疲れ様だよ。
そうして気分で好きなように
過ごすことにも
初めは罪悪感があって
自分の好きにしていいって
なかなか許可できなかったり
したなあってことも思い出す。
数年前の私が、今の私を見たら
もっとちゃんとしなくて大丈夫？
って 言うだろうな。
だけど
計画を立ててその通りにしようと
していた自分よりも
やりたいことをできる時間が増えたし
何よりも心地よくて
安心感が深まっていて
ありがたいな〜って感謝が
ふと溢れてくることが増えて
自分の周りの人の気づかなかった愛情に
気づいて
こんなに愛されてたのに
自分が受け取っていなかっただけだと
気づいた
みんなみんなやさしかったのに
それが見えていなかっただけだった・・・
心と体を癒して安心感を深めていく
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