昨日は突然に、トイレでほろほろと涙が出てきました。
悲しい気持ちがあふれてきて
ほろほろほろほろ、泣いていて。ふと、
家にだれもいないのに、私トイレで泣いてるなあ・・・。
って気づきました。
本当に一人で何にもなくって
トイレは安心できる場所なのかもしれません。
私はよくトイレでひらめくし、ゆるむのかもしれませんね。
セッションをさせていただいて、
気持ちがあふれるお話を聞かせていただくことが多くて
そのたびに、思わずにこにこしてしまうんです。
これはイメージなんだけど
すごく泣いちゃったとか
すごく怒っちゃったとか
とかそういうお話をされているときでも
なんだか喜んでいる感じがするときがあるんです。
悲しくて泣いたり、悔しくって怒ったり
その先に喜びがあるような、その方の心の奥底に喜びがあるような・・・。
そんな気がするんです。
それも感じながらだから、とっても悲しんでいるお話も、もっと聞きたいって
思うのかもしれないですね。
気持ちがあふれることを、嫌う人もいるけれど
私も嫌なこともあるけれど
あふれるのが本当は自然なことなんだなって
思えるようになって・・・。
でも、いまだいやだなあって思う自分もいて、
ちょっと抵抗していたりしています。
理想が高いっていうか、こうなりたいとか
こうであるべきみたいなものが、自分の中にまだあって
そのことが自分を苦しめているのは、わかってはいるんだけど
まだ、こうでなくてはって自分を窮屈な中に入れようとする私がいる。
そういう時に最近は少し違ったところに行ってみることにしていて（イメージの中でね）
自分の居心地の良い場所。甘えさせてくれる場所に、
行くことにしてみたら、なんだか気分がいい。
でも、いきたい時だけね。
どっぷりだらだらしたい時には、無理に上げずにダラダラして
落ち込みたい時には、落ち込ませてあげて
自分を責めたい時にも、思いっきり責めさせてあげようと
思っていて、
それも自分を大切にする一つかなあ。。。って
考えています。
５月３１日（金） １０時～１３時 終了後ランチ会あり
～子どもも自分も大切にする～
話の聴き方講座 入門編
http://ameblo.jp/roco358/entry-11502603332.html
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ランチ会は、恵比寿・広尾のひだまりの近くのお店で行います。約１時間くらいです。