インナーチャイルドの癒しワークショップ | 感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

感情を癒し心を軽くする自分の愛し方

不安に振り回される日々から解放されたい方へ。HSP・エンパスの私が経験し、安心感を深めた方法をお伝えします。『心のひだまりレッスン』で、心の安定と豊かさを手に入れませんか?

最もすっきりをもたらしてくれるであろうワーク


インナーチャイルドの癒しワークの入ったワークショップ。




ひだまりでは、一番多く登場するワークです。


私も何度もお世話になっています。




やさしい気持ちにさせてくれ、気持ちがスッキリするワークです。






今回のワークショップは旧暦のお正月の日。




実は知らずに計画したのですが、自分の直感に




驚いています(自画自賛ですね♪)










「ヒーリングのある一日ワークショップ」


 インナーチャイルドの癒しのワーク




インナーチャイルドとは、感情、自分の気持ち、本音、


本当の自分を象徴した子どものイメージです。


自分のインナーチャイルドを意識して、イメージすると


自分の本当の気持ちがわかり、自分の本当に感じていた感情が


でてきます。


インナーチャイルドを癒すワークを、行うワークショップです。




日時 1月26日(月)10時~12時30分


場所 ひだまり@恵比寿


受講料 4400円


人数 先着4名様


http://form1.fc2.com/form/?id=269560






 


☆終了後ランチ会を行いますので、参加できる方は一緒にランチを食べましょう。お昼をご持参ください。


☆少人数制をとっているのは、お一人お一人に丁寧に対応させて

 いただきたいという想いからです。




☆静かな環境で行うため、お子様は信頼できる方にお預けに

 なってお越しください。




ワークの内容


・インナーチャイルドについて


・センタリング


・インナーチャイルドを癒す誘導瞑想


・インナーチャイルドを癒すグループワーク(アートセラピー)


・人間関係を癒すワーク


・ハンドヒーリング、言葉の力




講座を受けてくださった方の感想です




昨日のインナーチャイルドのワークショップでは大変お世話になりました。

ありがとうございました。



おかげで自分の中で一番気になっていた部分を癒す事ができ、とてもすっきりしました。

ずっと澱のように溜まっていた物が涙と一緒につるつると流れ、rocoさんにたくさん話を聞いて頂いた事でやっと外に出してあげられたと思いました。



今日はまた別のインナーチャイルドを癒してあげました。

歌をたくさん歌ってあげました。

私は私を助けてあげる事ができてとても嬉しいです。



したいけど出来なかった。知っていたのに出来なかった。

その「私に出来る」力を引き出して下さったrocoさんに感謝しています。



ワークの時おっしゃっていた「本来の感覚が戻ってくる」

なんだかどんどん自分の中が軽くなってきたようで新しい自分を見るのは楽しいです。

なんだか誰かに「大好きだーっ」と大きな声で言いたいような気持ちになります。



本当にありがとうございました。

参加できて良かったです。








ひだまりにおじゃましてから、ミラクル続出です。

新しいよい流れを引き寄せることができていると思います。

ありがとう♪




やさしく癒されました。感情の波に巻き込まれて、ひどく落ち込むのではないかと 思っていましたが、おだやかで温かな空気に包まれたようでした。

インナーチャイルドと聞くと、過去のかわいそうな私(被害者)というイメージで好きではなかったのですが

自分で自分を満たしてあげることなんだということがわかりました。

誰かにわかってもらうこともうれしい。


でも、自分に「だいじょうぶだよ」「がんばったね」「生まれてきてくれてありがとう」

と声をかけてあげるだけで、こんなに満たされるなんて・・・

自分を愛で満たす、自分を幸せにすることが、家族やつながる人を愛し、幸せにしてあげることなんだということがよくわかりました。










 




コミュニケーションに関して、相手の態度に過剰に反応することがなくなりました。


相手に対して不必要な期待もしないし、自分を防御する必要がなくなった感じ。

自分の心を満たすことで、愛を引き寄せているような気がします。

セミナーの翌日がお誕生日だったということもありますが、数年ぶりに主人からプレゼントが。

他にも会いたいなぁと思っている人に会えたり、よい流れを引き寄せているように感じています。








今回のワークショップに関しては大満足でした。

また違った内容のワークショップをどんどん企画してほしいです。

これまで個人セッションのほうが効果が高いように思っていましたが

今回はじめてグループセッションのよさを感じました。

相乗効果というか、違った視点での気付きがありました。

また、今回のメンバーで集まりたいぐらいです。


お持ち帰りのアロマのティッシュは翌日になってもよい香りがしました。







講座を受ける前には、どんなことをするのか、

緊張と不安でいっぱいでした。それが、ひだまりに着いてみると、

そんなことはすっかり消えていました。

ワークを終えた頃には、rocoさんも、そしてご一緒させて頂いた

皆さんも、まるで昔からの知り合いのような、そんな懐かしい

感覚があったような気がします。

帰り道は、この気持ちを道行く人に伝えたくてウズウズして

しまいました。と家に帰ってからも、暖かい気持ちが

ずっと続きました。子供たちが帰宅したときには、

いつもよりもずっと優しい気持ちで「お帰り」って言えたような

気がしました。最近お互い険悪ムードだった中学生の娘に対しても、

不思議なくらい落ち着いて接することができました。

今、私の心の中には、いろいろな言葉やイメージが次から次へと

あふれてきています。言葉にするのが追い付かないくらいです。

でも、その中で、今日の一番のkeywordは、「smile」だと感じています。

メレンゲのふわふわのあわのような、そんな気持ちです。

ありがとうございました。








お申し込みはこちらから。お待ちしています。


http://form1.fc2.com/form/?id=269560