出来ない事なのかも・・・。
と思う。
出来る限り寄り添えればと思っているけど
実際は、難しい事なのだと思う。
だって自分でも自分の気持ちに気づきにくかったりするから
自分のことが一番分からなかったりすることがある。
決断するのに時間がかかったり
なにをどうしていいかわからなかったりすることもあって
そんな時に考えたりしていると
ぐるぐる同じところを回っているように
考えがまとまらなかったり
思考が止まったしまったりするもの。
もちろん私にもそういうときがあります。
「自分がどうしたいのか」
「どうしたら自分も家族も幸せなのか」
こういう時になにをするか。
一番は瞑想。
レイキヒーリングをしながらの瞑想は
頭をクリアにしてくれます。
ただただ静かな時間を過ごしていると
考えていた事の答えがやってくる。
そして、「これだ」とわかる。
時間がかかる事ももちろんあります。
でも、必ずグットなタイミング～でやってくるように感じます。
自分の気持ちに気づかせてくれるのには
アロマオイルやクリスタルが一役買ってくれます。
今日身につける香りを選んで
自分の気持ちに気がついたりすることがあります。
今日ほしい香り、香りで選ぶと今必要なものも
わかったり・・・。
あとは、エンジェルカード
【大天使オラクルカード】【メレンゲの気持ちで某女優さんが紹介！(エンゼルカード・エンジェルカード)】
私が一番仲良くしてもらっている大天使カード
天使も今の自分の気持ちをカードで教えてくれる事もあります。
自分の気持ちが変わると同じテーマでカードをひいても
カードが変わることがあります。
毎日同じカードをひく事があったり・・・。
転職する半年前にずっと
仕事が変わるかもしれませんというカードをひいている時期がありました。
その後転職を決めてからは
そのカードが出なくなったり
【送料無料】アロマテラピー：ヒーリンググッズ オラクルフェアリーカード
そのときのカードはフェアリーカード。
かなり前倒しでメッセージがくることがあるので
「ありえない」と思うことも。
今、自分の感情や、感覚がわからないという人が増えていると
言われています。
自分の本当の気持ちを閉じ込めて
押さえ込んでいる人もいるように感じています。
そういう状態だと、少しの事で切れたような言動になってしまったり
します。
自分の感情を見つめ、自分の感覚を味わう。
当たり前のことのようで、当たり前でなくなっているようです。
はじめは、好きとか嫌いという感覚から。
自分の心地よいものを選ぶこと
自分の心地よい人、場所を選ぶ事。
それはわがままな事ではなく
ありのままなのです。
自分らしく生きる第一歩、本当の自分で生きる第一歩です。
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