*ちくわと白滝の炒めもの(リクエスト)

*タラのピカタ(リクエスト)

*油揚げのひき肉チーズはさみ焼き

*ミニハンバーグ

*牛肉の佃煮

*小松菜とにんじんのナムル

*大根の煮物

*ジャーマンポテト カレー味

*ポテトサラダ

*中華ブロッコリー

*サバカツ

*ほうれん草のおかか和え

*チーズハンバーグのホットサンド


↓冷凍コンテナごはん↓

*BBQチキン

*豚肉のオイスターソース炒め